In unserem fortgeschrittenen Yogakurs verbinden wir fließende Sequenzen mit lang gehaltenen Asanas und Armbalances, sowie gezielten Pranayama-Techniken. Die schnellen Flows bringen Dynamik, während die langen Haltungen der Asanas Stabilität und Flexibilität fördern. Dieser Kurs fordert sowohl deine körperliche als auch geistige Stärke & ist für alle Yogis geeignet, die bereits eine bestehende Yogapraxis haben und mehr Tiefe und Herausforderung in diese bringen wollen.