621073 UE Schwimmen (A)

Sommersemester 2024 | Stand: 30.11.2023 LV auf Merkliste setzen
621073
UE Schwimmen (A)
UE 2
2
wöch.
semestral
Deutsch

Beherrschung folgender Schwimmarten:

Kraul mir Startsprung und Rollwende in Feinform

Rücken mit Start und Rollwende in Feinform

Delphin mit Start und Wende in Feinform

Brust mit Start, Tauchzug und Wende in Grobform

Praktische Übungen im Hallenbad mit kleinen Trainingseinheiten.

Übungen zu: Atmung, Abstoß, Gleiten, Startsprung, Tauchzug, Rhythmus der einzelnen Schwimmarten.

Ziel ist auch das Erkennen von  Fehlern bei den einzelnen Schwimmarten.

Im Zuge der Lehrveranstaltung wird auch Wasserball und Synchronschwimmen kurz zusammengefasst erläutert.

Am Beginn der Stunde wird die behandelnde Technik erklärt und anschließend (meist im Übungsbecken) mit den entsprechenden Übungsreihen geübt.

Praktische Prüfung im Hallenbad

50m Kraul mit Start und Rollwende

50m Rücken mit Start und Rollwende

50m Brust mit Start und Wende

35m Delphin mit Start und Wende

100m Kraul auf Zeit

400 Kraul ohne Zeitvorgabe

Wird im Rahmen der ersten Lehrveranstaltung besprochen.

 

 

 

 

siehe Termine
Gruppe 0
Datum Uhrzeit Ort
Mo 04.03.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 07.03.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 11.03.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 14.03.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 18.03.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 21.03.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 08.04.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 11.04.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 15.04.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 18.04.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 22.04.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 25.04.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 29.04.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 02.05.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 06.05.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 13.05.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 16.05.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Do 23.05.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 27.05.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Mo 03.06.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 06.06.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 10.06.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 13.06.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 17.06.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 20.06.2024
11.00 - 12.00 H03 H03
Mo 24.06.2024
10.00 - 11.00 H03 H03
Do 27.06.2024
11.00 - 12.00 H03 H03