Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

MTB Fahrtechnik- & Touringcamp für alle Könnersstufen: In nur zwei Tagen vom Anfänger zum MTB-Technik-Profi.

#Tag 1: Wir beschäftigen uns mit allen Fragen rund um das Thema MTB und erwecken das Gefühl am Fahrrad aus dem Winterschlaf. Einfache Reparaturen und jede Menge Fahrtechnik Tipps sind die perfekte Vorbereitung für die Tour am zweiten Tag des Kurses. Dabei werden Inhalte, wie die richtige Position am Rad, Bremstechnik, Kurventechnik, aktives Radfahren, sowie Bunnyhop und andere Tricks am Fahrrad theoretisch erklärt und anhand von verschiedenen Übungen spielerisch erlernt.

#Tag 2: Am Samstag werden die erlernten Skills während einer Tagestour in die Praxis umgesetzt. Je nach Könnerlevel und Teilnehmer*innen-Anzahl kann die Gruppe auch geteilt werden, um niemanden zu überfordern und allen den perfekten Start in die Bike Saison 2022 zu ermöglichen. Wir sprechen über Tourenplanung, alpine Gefahren, erste Hilfe und natürlich darüber wie wir bessere Biker werden und Spaß am Trail haben. Ein Mindestmaß an Kondition, Sitzfleisch und Motivation sind Grundvoraussetzungen.

Anforderungen:
Eigenes Fahrrad, technisch ok (Fully oder Hardtail, Scheibenbremsen)
Kondition für eine Tagestour
Spaß an der Herausforderung, Neues zu lernen

Packliste:
Fahrrad, Helm (verpflichtend)
Multitool, Ersatzschlauch, Windjacke/Wechselsachen, Rucksack/Bauchtasche, Verpflegung (Getränk, Riegel, ...), Knie/Ellbogenschützer (optional)