| 378 |
Apnoetauchen Schnupperkurs
Kai Kipfmüller
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Sa 12.3.2022 13-15
H3
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23,00
27,00
32,00
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+ Details
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max 8 TN
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Tarif 1: 23,00 € | Tarif 2: 27,00 € | Tarif 3: 32,00 € | Tarife |
| 379 |
Apnoetauchen Schnupperkurs
Kai Kipfmüller
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Sa 19.3.2022 13-15
H3
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23,00
27,00
32,00
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+ Details
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max 8 TN
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Tarif 1: 23,00 € | Tarif 2: 27,00 € | Tarif 3: 32,00 € | Tarife |
| 361 |
Online Intro Workshop für Yoga Anfänger
Brummer Tina
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FR 18.03.2022
Online
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9,50
11,50
14,50
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+ Details
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Tarif 1: 9,50 € | Tarif 2: 11,50 € | Tarif 3: 14,50 € | Tarife |
| 544 |
Workshop: Bewegungstraining Pantomime
Unger Franz
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SA 30.04.2022
H 2
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21,50
25,80
31,10
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+ Details
Foto
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SA 16.00-19.00
Bewegungstraining - Bewegungskunst
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Körpersprache und Illusionstechniken gehören zum Handwerk der Pantomime.
In Übungen, Spielen und kurzen Improvisationen erfahren wir welches Körpertraining, Spielmöglichkeiten, welcher Einfallsreichtum dahintersteckt.
UNSEREM KÖRPER SIND GRENZEN GESETZT, NICHT ABER UNSERER FANTASIE.
http://www.mimeperformer.wordpress.com
Tarif 1: 21,50 € | Tarif 2: 25,80 € | Tarif 3: 31,10 € | Tarife |
| 529 |
Workshop: Hormon Yoga, Basic
Meyer Nicole
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SO 15.05.2022
H 2
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21,50
25,50
30,00
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+ Details
Foto
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SO 09.00-13.00
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Hormone steuern mehr Abläufe im Körper, als uns bewusst ist. Lerne daher auf natürliche Art und Weise deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen und genieße ein Leben voller Freude, Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues kombiniert Atemtechniken mit ausgewählten Körperstellungen und leitet ganz bewusst die Aufmerksamkeit zu den Hauptdrüsen der Hormonproduktion. Anti-Stresstechniken runden die Praxis ab.
Die Übungsabfolge richtet sich an alle Frauen und schafft bei regelmäßiger Praxis Linderung bei zahlreichen Problemen:
- Zyklusstörungen
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Schilddrüsenunterfunktion
- Beschwerden der Menopause uvm
Keine Yogakenntnisse erforderlich. Mehr Infos und Kontraindikationen unter www.HOYO.studio
Tarif 1: 21,50 € | Tarif 2: 25,50 € | Tarif 3: 30,00 € | Tarife |
| 531 |
Workshop: Inside Flow® Yoga
Geiler Michaela
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SO 12.06.2022
H 2
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14,00
17,00
21,00
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+ Details
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SO 17.00-19.00
Pulsierend, bewegend, anmutig
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“TEACHING INSIDE FLOW IS SPREADING LOVE!” YOUNG HO KIM (founder)
Bei diesem Inside Flow Workshop bewegst du dich durch fließende Abfolgen von Asanas, geleitet von deinem Atem und moderner Musik.
Abgeleitet von Vinyasa Flow ist Inside Flow eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Dein Körper, dein Atem und deine Bewegungen sind im Fluss, es gibt keinen Anfang und kein Ende.
Bei Inside Flow wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Durch diese anmutige Sequenzen und einem gleichmäßigen Atem lernst du, den Blick von außen nach innen zu richten und entwickelst eine tiefe Verbundenheit zu dir selbst.
In den 120 Minuten werden wir nach einem kurzen Warm-up gemeinsam die Choreographie von zwei rythmisch unterschiedlichen Inside Flows erarbeiten. Wir lassen unseren Atem mit unseren Bewegungen verschmelzen. Zusätzlich lenken wir unsere Aufmerksamkeit auf einige besondere Asanas, um deren Ausrichtung mit den richtigen Alignments zu erlernen.
Tarif 1: 14,00 € | Tarif 2: 17,00 € | Tarif 3: 21,00 € | Tarife |
| 541 |
Workshop: Interaktive Kunstreise
Wregg Almut
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SA 11.06.2022
H 2
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19,50
23,50
27,50
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+ Details
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SA 9.00-13.00
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Die Reise beginnt beim Schreiben, Zeichnen und Bewegen, um Kunst als Ausdrucksmittel kennen zu lernen. Dafür werden keine Vorkenntnisse benötigt. Es wird basierend auf Improvisationen ausprobiert, getauscht und geteilt, kreiert und festgehalten, sowie zuletzt eine kleine Performance gezeigt.
Mitzubringen ist gemütliche Kleidung, in der du dich gut Bewegen kannst, fantasievolle Gedanken und Freude an der Bewegung.
Tarif 1: 19,50 € | Tarif 2: 23,50 € | Tarif 3: 27,50 € | Tarife |
| 540 |
Workshop: Salsa Ladies
Groff Patrizia
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SA 14.05.2022
H 2
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17,50
21,00
25,00
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+ Details
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SA 16.00-19.00
Voraussetzung: Salsa Basic Schritte!
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Für alle Damen, die ihren persönlichen Salsa-Style entwickeln wollen. Arm-, Schulter-, Hüft- und Schrittkombinationen, um beim Salsa tanzen zu überzeugen!
Tarif 1: 17,50 € | Tarif 2: 21,00 € | Tarif 3: 25,00 € | Tarife |
| 542 |
Workshop: Selbstverteidigung
Rechberger Christian
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SA 07.05.2022
H 4
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31,30
37,50
43,80
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+ Details
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SA 10.00-12.30 u. 13.30-16.30
Notwehr-Training für Frauen und Männer in bequemer Sportbekleidung, barfuß
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Wir erlernen eine effektive Grundbasis der Selbstverteidigung an einem Wochenende. Möglich durch gezieltes Training eigener Reflexe und leicht erlernbarer Techniken, Trainingsbekleidung genügt.
Tarif 1: 31,30 € | Tarif 2: 37,50 € | Tarif 3: 43,80 € | Tarife |
| 528 |
Workshop: Yoga
Mayr Verena
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SA 25.06.2022
H 4
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14,00
17,00
21,00
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+ Details
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SA 10.00-12.00
Eintauchen in Yoga und die Körperwahrnehmung vertiefen; Bewegungsabläufe durch Wiederholungen und leichtes Variieren besser verstehen lernen.
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"Durch natürliches Atmen und klares Alignment die Weiterentwicklung in den Posen einleiten; wir üben meditatives Reisen durch den Körper (Teil 1), schöpfen Kräfte aus der Quelle des Atems und loten die neuen Möglichkeiten (Teil 2) mit geschicktem Einsatz von Props aus."
Bitte eine Decke mitbringen.
Tarif 1: 14,00 € | Tarif 2: 17,00 € | Tarif 3: 21,00 € | Tarife |