Studienorganisation

Kinder & Jugendkurse

	Nr.	Kurs	Zeit/Ort	Preise
SS 26	728	Gerätturnen, 6-10 jährige Bilharz Lisa, Riedel Elena, Kunrath Amelie Altersgrenze: von 6 bis 10	DO 14:45-16:00 H08	72,00 94,00 129,00	+ Details
		Neu: 75min und 2 Kursleiterinnen!			+ Details
In diesem Kurs lernt ihr coole Übungen an Turngeräten wie Reck, Boden, Kasten, Minitrampolin und Barren. Je nach Level entdecken wir gemeinsam neue Übungen. Am Boden üben wir beispielsweise Rollen, Rad, Handstand, Rondat und Überschlag. Am Reck gibt es Aufschwung, Mühle, Knie ab/auf und Umschwung. Am Kasten machen wir Aufhocken, Hockwenden und sogar den Überschlag. Auf dem Balken üben wir unser Gleichgewicht mit Sprüngen, Drehungen, Standwaage oder Rad – und noch vieles mehr! Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – jeder ist willkommen! Im Mittelpunkt steht der Spaß, während wir gemeinsam neue Übungen entdecken, um eure Kraft, Koordination und euer Selbstvertrauen zu stärken. Ich freue mich riesig auf viele coole, lustige Turnstunden mit euch! Tarif 1: 72,00 € \| Tarif 2: 94,00 € \| Tarif 3: 129,00 € \| Tarife
SS 26	720	Kinder Erlebnisturnen, 4-6 Jahre Filz Leonie, Prosch Annamaria, Gasser Sarah Altersgrenze: von 4 bis 6	DI 15:45-17:00 H08	72,00 94,00 129,00	+ Details Video
		Bei Erstanmeldung die Pers.- Daten (Ihre und die des Kindes) am USI rechtzeitig registrieren!			+ Details Video
Ein vielfältiges Bewegungsangebot zugeschnitten auf die Altersgruppe 4 bis 6 Jahre! Es werden jede Stunde abwechslungsreiche Stationen aufgebaut, die alle Kinder zum Laufen, Springen, Klettern, Schwingen, Drehen, Rutschen, Rollen usw. motivieren. Tarif 1: 72,00 € \| Tarif 2: 94,00 € \| Tarif 3: 129,00 € \| Tarife
SS 26	722	Kinder Erlebnisturnen, 7-11 Jahre Bilharz Lisa, Riedel Elena, Svorad Dominik Altersgrenze: von 7 bis 11	FR 15:30-16:45 H08	72,00 94,00 129,00	+ Details Video
		Bei Erstanmeldung die Pers.- Daten (Ihre und die des Kindes) am USI rechtzeitig registrieren! Der Kurs 412 Schwimmen für Begleitpersonen ist für Erziehungsberechtigte, deren Kinder einen parallel stattfindenden USi Kurs besuchen, buchbar!			+ Details Video
Spielerische Bewegungserfahrung an Turngeräten: Barren, Reck, Bodenbahn, Hupfbahn, Schaukelringe, Minitrampolin, Großtrampolin, Weichbodenmatte… Bewegungsspiele im Gerätedschungel: Piratenschiff (lustiges Fangenspiel), "Hannibal erobert Rom" (taktisches Abwurfspiel), "MR Universe" (kleine Spielstationen mit wechselnden Partnern) "Alpenüberquerung"(Rundgang über Geräte durch die Halle ohne Bodenkontakt, auch als Seilschaft) Erlernen von turnerischen Elementen: Rollen, Handstand, Rad, Kopfstand, Salto, Akrobatikelemente… Tarif 1: 72,00 € \| Tarif 2: 94,00 € \| Tarif 3: 129,00 € \| Tarife
SS 26	591	Kraft & Atheltik, MTB (kids & youth) Ines Kaufmann Altersgrenze: von 10 bis 18	DO 18:30-19:30 H52	61,00 72,00 99,00	+ Details
		Einführung ins Krafttraining – mit Spaß, Abwechslung und viel Bewegungsqualität			+ Details
Entwicklungsgemäßes Athletik- und Krafttraining für junge Mountainbiker:innen, die sich gezielt und kontrolliert auf die Bikesaison vorbereiten wollen. Der Fokus liegt auf einer sauberen Einführung ins Krafttraining – mit Spaß, Abwechslung und viel Bewegungsqualität. Inhalt: • Grundlagen des Krafttrainings (MTB-spezifisch) • Rumpfstabilität & Haltungskontrolle • Koordination & Bewegungsgefühl • Erste explosive Elemente / leichte Schnellkraft • Athletische Basis Tarif 1: 61,00 € \| Tarif 2: 72,00 € \| Tarif 3: 99,00 € \| Tarife
SS 26	572	Krafttraining für Jugendliche (14-16 J.) Felsch Laurenz Altersgrenze: von 14 bis 16	FR 16:00-17:00 H05, P21	61,00 72,00 99,00	+ Details
		Get ready to get strong!			+ Details
Entwicklungsgemäßes Krafttrainig für 14-16 Jährige, die einen spannenden sowie abwechslungsreichen und kontrollierten Einstieg ins Training mit und ohne Zusatzgewichten suchen! Inhalt: - Training/Erarbeitung von (Basis)-Elementen des Krafttrainings - Koordinative Aspekte - Spezifische Übungen aus dem Bereich Calisthenics Tarif 1: 61,00 € \| Tarif 2: 72,00 € \| Tarif 3: 99,00 € \| Tarife
SS 26	856	Sportklettern Kinder 6-10 Jahre Wünn Ronja Altersgrenze: von 6 bis 10	FR 15.30-17.00 H53	126,00 189,00 251,00	+ Details
		Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!			+ Details
Tarif 1: 126,00 € \| Tarif 2: 189,00 € \| Tarif 3: 251,00 € \| Tarife
SS 26	857	Sportklettern Kinder 6-10 Jahre Wizemann Mira Altersgrenze: von 6 bis 10	DI 16.00-17.30 H53	126,00 189,00 251,00	+ Details
		Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!			+ Details
Tarif 1: 126,00 € \| Tarif 2: 189,00 € \| Tarif 3: 251,00 € \| Tarife
SS 26	727	Trampolinspringen, 9-14 Jahre Rottensteiner Thomas Altersgrenze: von 9 bis 14	MO 17:00-18:15 H07C	72,00 94,00 129,00	+ Details Video
		Bewegung, Spaß und Koordination			+ Details Video
Neben dem Kennenlernen der Grundlagen des Trampolinspringens (Stand-, Sitz-, Rücken- und Bauch-Sprünge) werden auch schwierigere Einzelsprünge (Saltos, Rotationen) und Sprungkombinationen geübt. Das Ziel ist es, ganze Wettkampfübungen zu meistern. Verbunden wird dies mit Spiel, Kraft, Koordination und Körperspannung. Der Kurs ist unabhängig von Vorkenntnissen und somit für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet. Wir freuen uns auf alle sportlichen und motivierten Quereinsteiger! Tarif 1: 72,00 € \| Tarif 2: 94,00 € \| Tarif 3: 129,00 € \| Tarife
SS 26	483	Wasserspringen, 6-14 Jahre, A Kohl Alain Altersgrenze: von 6 bis 14	FR 16:45-17:45 H32	44,00 61,00 77,00	+ Details
Tarif 1: 44,00 € \| Tarif 2: 61,00 € \| Tarif 3: 77,00 € \| Tarife
SS 26	482	Wasserspringen, 9-16 Jahre, LF Kohl Alain Altersgrenze: von 9 bis 16	FR 17:45-18:45 H32	44,00 61,00 77,00	+ Details Video
		Voraussetzung: Sicherer Salto vor- u. rückwärts vom 1m Brett. Keine Angst beim Springen vom 3m Brett			+ Details Video
Tarif 1: 44,00 € \| Tarif 2: 61,00 € \| Tarif 3: 77,00 € \| Tarife