Body & Mind

Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
Body Workout
 
WS 23
093 Body Workout
Steixner Claudia
MI 18:00-19:00
Ursulinen
24,00
36,00
75,00
+ Details
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Teilnahme am Kurs ist ausnahmslos (aus hygienischen und reinigungstechnischen Gründen) mit HALLENSCHUHEN erlaubt!
 
WS 23
092 Bodyforming, LF/F
Lehner Sophia
MO 18:00-19:15
H50, Pulverturm
30,00
45,00
90,00
+ Details
 
WS 23
111 Fitness Remix Relax
Winkler Petra
MI 18:00-19:30
HTL
36,00
54,00
105,00
+ Details
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
 
WS 23
171 Functional Fit
Jesch Anja
FR 17:00-18:00
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
 
WS 23
588 Kraft, HIIT, Bauchbeinepo
Balassa Johanna
MO 20:00-21:00
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
 
WS 23
101 Piloxing
Marini Claudia
MO 18:00-19:00
Ursulinen
24,00
36,00
75,00
+ Details
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Teilnahme am Kurs ist ausnahmslos (aus hygienischen und reinigungstechnischen Gründen) mit HALLENSCHUHEN erlaubt!
Entspannung - Meditation
 
WS 23
118 Mobility & Stretching
Jesch Anja
FR 18:00-19:00
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
 
WS 23
538 Workshop: Bewegungstag
Seitner Anna
SO 12.11.2023
H02
29,00
35,00
50,00
+ Details Foto Foto
Treffpunkt: Kurz vor 08.00 Uhr in der H02
USI Bewegungstag
 
WS 23
547 Workshop: Playful body-Tanzimprovisation
Sarah Maria Solea
SA/SO 09./10.12.2023
H02
49,00
59,00
75,00
+ Details Foto
SA/SO 10.00-13.00 und 15.00-17.00 Uhr
Feldenkrais
 
WS 23
295 Feldenkrais für SeniorInnen, A/LF
Feil Martha
MI 08:30-10:00
H06
36,00
54,00
150,00
+ Details Video
 
WS 23
314 Yoga advanced
Kovacs Masha
MI 16:30-17:45
H06
36,00
54,00
120,00
+ Details
Mobility
 
WS 23
126 Flow & Floorwork
Nevelski Vladimir
DI 21:00-22:15
H08
30,00
45,00
90,00
+ Details
Mobility - Flexibility - Stretch
 
WS 23
114 Dance Fit Formula 2.0 EXTENDED
Linssen Manou
MO 19:15-20:45
H50, Pulverturm
36,00
54,00
105,00
+ Details Video
High Intensity Dance Workout
 
WS 23
116 Flexibility Training
Seeber Michaela
DI 18:00-19:15
H50, Pulverturm
30,00
45,00
90,00
+ Details
 
WS 23
119 Mobility & Strength für Alle
Siebert Caroline
MO 16:00-17:00
H04
24,00
36,00
75,00
+ Details
Pilates
 
WS 23
128 HIIT trifft Pilates
Greier Carla
MO 18:00-19:00
HTL (1. Stk)
24,00
36,00
75,00
+ Details
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
 
WS 23
298 Pilates
Koller-Pichler Monica
DO 09:00-10:15
H04
30,00
45,00
100,00
+ Details
 
WS 23
300 Pilates, A/LF
Pecho Doris
DI 10:30-11:45
H02
30,00
45,00
100,00
+ Details
 
WS 23
301 Pilates, A/LF
Wagner Andreas
DI 17:00-18:15
H06
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
 
WS 23
302 Pilates, LF
Gander Monika
MI 17:00-18:15
H08
30,00
45,00
100,00
+ Details
 
WS 23
308 Pilates Shape, A/LF
Pecho Doris
MI 12:45-14:00
H02
30,00
45,00
100,00
+ Details
Qigong-Taiji-Shaolin-Kung Fu-Shiatsu
 
WS 23
219 Kung Fu Shaolin
Meleti Giorgio
MI 20:00-21:30
HTL
36,00
54,00
150,00
+ Details Foto
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
 
WS 23
222 Tai Ji Stil Yang
Pöschl Laurin
DI 20:00-21:15
H51, Pulverturm
30,00
45,00
130,00
+ Details Foto
 
WS 23
530 Workshop: Qigong
Wutte Sabine
SO 02.12.2023
H04
33,00
40,00
49,00
+ Details
SA 9.00-12.30 und 13.30-16.00 Uhr
Dicke Socken oder Hallenschuhe mitbringen
 
WS 23
528 Workshop: Shiatsu
Wutte Sabine
SA 25.11.2023
H04
33,00
40,00
49,00
+ Details
SA 9.00-12.30 und 13.30-16.00 Uhr
Wir üben in leichter, bequemer Baumwollkleidung - wenn möglich eine Decke und ein Kissen mitbringen
 
WS 23
529 Workshop: Shiatsu & Taekwondo
Wizemann Mira und Berthelot Patrick
SA 11.11.2023
H04
22,00
26,50
33,50
+ Details Foto Foto
SA 14.00-16.00 und 16.30-18.30 Uhr
Kick and relax - Taekwondo meets Shiatsu
Yoga
 
WS 23
315 Acro Yoga, A/LF
Steixner Lukas
MI 20:30-22:30
H02
30,00
45,00
90,00
+ Details
8 Termine: 04.10.; 11.10.; 18.10.; 25.10.; 08.11.; 15.11.; 22.11.; 29.11.2023
Eine schöne Fusion von Akrobatik, Yoga und Thai-Massage
 
WS 23
328 Hatha Yoga und Spiritualität
Mullur Tomy
DI 17:00-18:30
H04
36,00
54,00
120,00
+ Details
 
WS 23
335 Hatha-Yoga & Atem-Achtsamkeit, A
Mullur Wibke
MI 17:00-18:30
H04
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
 
WS 23
336 Hatha-Yoga & Atem-Achtsamkeit, A/LF
Mullur Wibke
MI 18:30-20:00
H04
36,00
54,00
120,00
+ Details
 
WS 23
357 Online Yoga am Morgen
Sereni Arianna
FR 07:30-08:30
Online
24,00
36,00
75,00
+ Details PDF
Einladung zum BigBlueButton Meeting durch Link vom Kursleiter. Zu verwendende Browser: Google Chrome oder Mozilla Firefox.
 
WS 23
539 Workshop: Hormon Yoga Einführung
Meyer Nicole
SO 15.10.2023
H02
22,00
26,50
33,50
+ Details Foto
SO 09.00-13.00 Uhr
 
WS 23
322 Yoga
Wührer-Barrett Alexandra
MO 14:00-15:15
H02
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
 
WS 23
341 Yoga
Wührer-Barrett Alexandra
DO 18:30-19:45
H04
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
 
WS 23
313 Yoga & Meditation am Abend
Usbeck Larissa
DI 20:00-21:00
H02
24,00
36,00
80,00
+ Details
 
WS 23
318 Yoga am Morgen
Huter Maria
DI 07:30-08:30
H02
24,00
36,00
80,00
+ Details
 
WS 23
320 Yoga am Morgen
Hatzl Kristina
DO 07:30-08:30
H02
24,00
36,00
80,00
+ Details
 
WS 23
317 Yoga am Morgen
Mayr Verena
MO 08:30-09:30
H04
24,00
36,00
80,00
+ Details Foto
 
WS 23
319 Yoga am Morgen am Innrain 52a
Wiwianka Tine
MI 07:30-08:30
Ágnes-Heller-Haus
24,00
36,00
80,00
+ Details
Kursort: Ágnes-Heller-Hauses (neues Universitätsgebäude am Innrain 52a), SR 2 (01M010)
Eigene Matte mitbringen!
 
WS 23
312 Yoga Art
Usbeck Larissa
DI 19:15-20:00
H02
18,00
27,00
60,00
+ Details
 
WS 23
337 Yoga Ashtanga Vinyasa, F
Hosp Nathalie
MI 20:30-22:00
H06
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
ca.1 Jahr Yogavorerfahrung bzw. ein Semester Ashtangavorerfahrung notwendig!
Bei dieser geführten Einheit üben wir alle Asanas aus der ersten Serie von Ashtanga Vinyasa Yoga und wir beginnen mit den ersten Haltungen der zweiten Serie.
 
WS 23
338 Yoga Ashtanga Vinyasa für Einsteiger
Hosp Nathalie
MO 17:00-18:30
H04
36,00
54,00
120,00
+ Details
Für mäßig Fortgeschrittene. Wir erlernen die erste Serie bis zur Hälfte (Navasana/ Boot) und die Abschlusssequenz. Beweglichkeit ist keine Voraussetzung!
 
WS 23
334 Yoga: Aufatmen - Aufleben
Gress Christina-Maria
MI 08:30-09:45
H50, Pulverturm
30,00
45,00
100,00
+ Details
 
WS 23
330 Yoga Flow
Huter Maria
DI 18:30-20:00
H04
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
 
WS 23
323 Yoga Power
Kist Julia
MO 17:00-18:30
H08
36,00
54,00
120,00
+ Details
 
WS 23
344 Yoga Vinyasa
Mayr Verena
FR 17:30-18:45
H06
30,00
45,00
100,00
+ Details Foto
 
WS 23
327 Yoga Vinyasa Flow
Marggraf Katharina
DI 16:00-17:00
H04
24,00
36,00
80,00
+ Details
 
WS 23
331 Yoga Vinyasa Hatha Fusion
Ohlhauser Florine
DI 20:30-22:00
H50, Pulverturm
36,00
54,00
120,00
+ Details
 
WS 23
340 Yoga Yogo
Rozin Julia
DO 17:15-18:30
H04
30,00
45,00
100,00
+ Details
 
WS 23
325 YogaZeit
Rozin Julia
MO 19:00-20:00
HTL (1. Stk)
24,00
36,00
80,00
+ Details
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten