Body & Mind

Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
Body Workout
 
WS 22
094 Body Workout
Soier Renate
DI 09.00-10.00
H 2
24,00
36,00
54,00
+ Details Video
Abgesagt
Der Kurs wurde am 3.10.22 abgesagt!
 
WS 22
096 Body Workout
Steixner Claudia
MI 18.00-19.00
Ursulinen
24,00
36,00
75,00
+ Details
Frei: 0
Achtung ! auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Teilnahme am Kurs ist ausnahmslos (aus hygienischen und reinigungstechnischen Gründen) mit HALLENSCHUHEN erlaubt!
 
WS 22
095 Bodyforming, LF/F
Lehner Sophia
MO 18.15-19.30
H 50, Pulverturm
30,00
45,00
90,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
111 Fitness Remix Relax
Winkler Petra, Prinster Evelyn
MI 18.00-19.30
HTL (EG)
36,00
54,00
105,00
+ Details
Frei: 0
Achtung ! auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
 
WS 22
171 Functional Fit
Jesch Anja
FR 17.00-18.00
H 2
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
Frei: 18
 
WS 22
593 Kraft, HIIT, Bauchbeinepo
Balassa Johanna
MO 20.00-21.00
H 52, Pulverturm
30,00
45,00
75,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
101 Piloxing
Marini Gisela
MO 19.00-20.00
Ursulinen
24,00
36,00
75,00
+ Details
Frei: 0
Achtung ! auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Teilnahme am Kurs ist ausnahmslos (aus hygienischen und reinigungstechnischen Gründen) mit HALLENSCHUHEN erlaubt!
Entspannung - Stretching - Meditation
 
WS 22
118 Stretch & Relax
Jesch Anja
FR 18.00-19.00
H 2
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
Frei: 7
+
WS 22
823 Workshop: Bewegungstag
Seitner Anna
SO 06.11.2022
H 50, H 2
25,00
30,00
40,00
+ Details Video Warteliste
Frei: 0
Treffpunkt: Kurz vor 08.00 Uhr in der H 2
Erster USI Bewegungstag
 
WS 22
596 Workshop: Meditation, Atmen, Achtsamkeit
Kofler Patrick
SA/SO 03./04.12.2022
H 4
33,00
40,00
50,00
+ Details
Frei: 0
SA und SO jeweils von 16.00-19.00 Uhr
+
WS 22
531 Workshop: Mindful Body
Schweiger Olivia
SA 26.11.2022
H 50, Pulverturm
19,50
23,50
29,00
+ Details Warteliste
Frei: 0
SA 09.30-13.00 Uhr
Feldenkrais
 
WS 22
295 Feldenkrais für SeniorInnen, A/LF
Feil Martha
MI 08.30-10.00
H 6
36,00
54,00
150,00
+ Details Video
Frei: 9
 
WS 22
314 Yoga advanced mit Feldenkrais
Kovacs Masha
DI 16.00-17.30
H 2
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 25
Mobility
 
WS 22
532 Workshop: Weightlifting & Mobility
Norz Tamara und Fürle Britta
SA 15.10.2022
H 5, H 6
22,00
26,50
33,50
+ Details
Frei: 20
SA 10.30-12.30 und 13.30-15.30 Uhr
Pilates
 
WS 22
300 Pilates, A/LF
Pichler-Pecho Doris
DI 10.30-11.45
H 2
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 0
Ersatztermin für 18.10.22 ist der 20.12.22
 
WS 22
301 Pilates, A/LF
Wagner Andreas
DI 17.00-18.15
H 6
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 22
302 Pilates, LF
Gander Monika
MI 17.00-18.15
H 8
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
308 Pilates Shape, A/LF
Pichler-Pecho Doris
MI 12.45-14.00
H 2
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 10
Qigong-Taiji-Shaolin-Kung Fu-Shiatsu
 
WS 22
219 Kung Fu Shaolin
Meleti Giorgio
MI 20.00-21.30
HTL (1. Stock)
36,00
54,00
150,00
+ Details Foto
Frei: 0
Achtung ! auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
 
WS 22
222 Tai Ji Stil Yang
Pöschl Laurin
DI 20.00-21.15
H 51, Pulverturm
30,00
45,00
130,00
+ Details Foto
Frei: 3
 
WS 22
528 Workshop: Shiatsu
Wutte Sabine
SO 27.11.2022
H 4
39,00
47,00
58,00
+ Details
Frei: 13
SO 9.00-12.30 und 13.30-17.00 Uhr
Wir üben in leichter, bequemer Baumwollkleidung - wenn möglich eine Decke und ein Kissen mitbringen
 
WS 22
851 Workshop: Shiatsu & Klettern, A
Wizemann Mira
SA/SO 12./13.11.2022
H 50, H 53
49,00
59,00
99,00
+ Details
Frei: 3
SA und SO jeweils von 10.00-17.00 Uhr (je ca.1.5 h Mittagspause), Treffpunkt: USI Pulverturm H 50
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
Yoga
 
WS 22
315 Acro Yoga, A/LF
Steixner Lukas
MI 20.30-22.00
H 6
25,00
39,00
75,00
+ Details
Frei: 0
7 Termine: 05.10.; 12.10., 19.10.; 09.11.; 16.11.; 23.11.; 30.11.2022
Eine schöne Fusion von Akrobatik, Yoga und Thai-Massage
 
WS 22
327 Hatha Yoga
Mullur Tomy
DI 16.00-17.00
H 4
24,00
36,00
54,00
+ Details
Frei: 1
 
WS 22
328 Hatha Yoga und Spiritualität
Mullur Tomy
DI 17.00-18.30
H 4
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
335 Hatha-Yoga & Atem-Achtsamkeit, A
Mullur Wibke
MI 17.00-18.30
H 4
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 22
336 Hatha-Yoga & Atem-Achtsamkeit, A/LF
Mullur Wibke
MI 18.30-20.00
H 4
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
357 Online Yoga am Morgen
Brummer Tina
FR 07.30-08.30
Online
18,00
28,00
50,00
+ Details PDF
Frei: 6
10 Termine: 07./14./21./28.10.; 11./18./25.11; 02./09./16.12.2022; 4.11.22 entfällt!
Einladung zum BigBlueButton Meeting durch Link vom Kursleiter. Zu verwendende Browser: Google Chrome oder Mozilla Firefox.
 
WS 22
529 Workshop: Hormon Yoga Einführung
Meyer Nicole
SA 08.10.2022
H 2
22,00
26,50
33,50
+ Details Foto
Frei: 6
SA 09.00-13.00 Uhr
 
WS 22
530 Workshop: Hormon Yoga Routine
Meyer Nicole
FR 18.30-20.00 Uhr
H 51 (Pulverturm)
25,00
30,00
37,50
+ Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 11.10.2022 abgesagt!
 
WS 22
322 Yoga
Wührer-Barrett Alexandra
MO 14.00-15.15
H 2
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
Frei: 10
 
WS 22
341 Yoga
Wührer-Barrett Alexandra
DO 18.30-19.45
H 4
30,00
45,00
100,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 22
313 Yoga & Meditation am Abend
Usbeck Larissa
DI 20.00-21.00
H 2
24,00
36,00
80,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
318 Yoga am Morgen
Huter Maria
DI 07.30-08.30
H 2
24,00
36,00
80,00
+ Details
Frei: 4
 
WS 22
319 Yoga am Morgen
Sereni Arianna, Hatzl Kristina
DO 07.15-08.15
H 2
24,00
36,00
80,00
+ Details
Frei: 4
 
WS 22
317 Yoga am Morgen
Mayr Verena
MO 08.30-09.30
H 4
24,00
36,00
80,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
312 Yoga Art
Usbeck Larissa
DI 19.15-20.00
H 2
18,00
27,00
60,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
337 Yoga Ashtanga Vinyasa, F
Hosp Nathalie
MI 20.30-22.00
H 2
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
Frei: 0
2-3 Jahre Yogavorerfahrung bzw. mindestens! ein Semester Ashtangavorerfahrung notwendig
Bei dieser geführten Einheit üben wir alle Asanas aus der ersten Serie von Ashtanga Vinyasa Yoga und wir beginnen mit den ersten Haltungen der zweiten Serie.
 
WS 22
338 Yoga Ashtanga Vinyasa für Einsteiger
Hosp Nathalie
MO 17.00-18.30
H 4
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 0
Für mäßig Fortgeschrittene. Wir erlernen die erste Serie bis zur Hälfte (Navasana/ Boot) und die Abschlusssequenz. Beweglichkeit ist keine Voraussetzung!
 
WS 22
334 Yoga: Aufatmen - Aufleben
Gress Christina-Maria
MI 08.30-09.45
H 2
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 6
 
WS 22
330 Yoga Flow
Huter Maria
DI 18.30-20.00
H 4
36,00
54,00
120,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 22
323 Yoga Power
Spitzauer Carina
MO 17.00-18.30
H 8
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
331 Yoga Vinyasa
Spitzauer Carina
Di 20.30-22.00
H 50, Pulverturm
36,00
54,00
120,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
344 Yoga Vinyasa, LF
Pichler-Pecho Doris
FR 16.45-18.00
H 6
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
340 Yoga Yogo
Rozin Julia
DO 17.15-18.30
H 4
30,00
45,00
100,00
+ Details
Frei: 0
 
WS 22
325 YogaZeit
Rozin Julia
MO 19.00-20.00
HTL, 1. Stock
24,00
36,00
80,00
+ Details
Frei: 0
Achtung ! auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten