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Skilanglauf Klassisch LF/F
Feurstein Matthias
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SA 14.03.2026
Innsbruck Umgebung
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37,00
45,00
64,00
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+ Details
Frei: 7
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Termin: SA 14.03.2026 / 11.30 - 13.30
Loipengebühr ist extra zu bezahlen! KEIN Storno möglich!
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre klassische Langlauftechnik gezielt verbessern und auf der Loipe rhythmischer und kraftsparender unterwegs sein möchten. Mit Fokus auf Gleichgewicht, effiziente Gewichtsverlagerung und einen dynamischen Arm- und Beineinsatz verfeinern wir die zentralen Techniken wie Diagonalschritt, Doppelstockschub und Doppelstock mit Zwischenschritt.
Durch individuelles Üben, methodische Reihen und persönliche Korrekturen verbessern wir Schritt für Schritt deine Laufökonomie – damit du auf Steigungen, in der Ebene und bergab mit weniger Kraftaufwand und mehr Stabilität unterwegs bist.
Bitte beachten:
Die Anreise zum Kursort erfolgt individuell. Die Kursgebühr umfasst ausschließlich den Kurs; eine eventuell anfallende Loipengebühr ist zusätzlich vor Ort zu bezahlen.
Für Fragen zum Kurs: M.Feurstein@student.uibk.ac.at
Tarif 1: 37,00 € | Tarif 2: 45,00 € | Tarif 3: 64,00 € | Tarife |
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Skilanglauf Skating LF/F
Feurstein Matthias
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SA 14.03.2026
Innsbruck Umgebung
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37,00
45,00
64,00
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+ Details
Warteliste
Frei: 0
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SA 14.03.2026 / 09.00 - 11.00
Loipengebühr ist extra zu bezahlen! KEIN Storno möglich!
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Skating-Technik gezielt weiterentwickeln und auf der Loipe leichter, flüssiger und schneller unterwegs sein möchten. Mit Fokus auf Rhythmus, Balance und dynamischem Ganzkörpereinsatz verfeinern wir die wichtigsten Skating-Techniken (1:1, 2:1 asymmetrisch/ symmetrisch).
Durch individuelles Üben, methodische Reihen und persönliche Korrekturen verbessern wir Schritt für Schritt deine Laufökonomie – damit du mit weniger Kraftaufwand mehr Tempo, Stabilität und Ausdauer erreichst und gleichzeitig mehr Freude am Gleiten hast.
Bitte beachten:
Die Anreise zum Kursort erfolgt individuell. Die Kursgebühr umfasst ausschließlich den Kurs; eine eventuell anfallende Loipengebühr ist zusätzlich vor Ort zu bezahlen.
Für Fragen zum Kurs: M.Feurstein@student.uibk.ac.at
Tarif 1: 37,00 € | Tarif 2: 45,00 € | Tarif 3: 64,00 € | Tarife |