Kraft

Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
 
SS 23
099 Afterworkout Langhantel
Bechtiger Raphael, Baldauf Dominik
MI 18:00-19:00
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details
Frei: 12
Ganzkörpertraining mit der Langhantelstange und Musik
+
SS 23
130 High Intensity Functional Training
Benko Ulli
MI 18:15-19:45
H08, P21, P12
36,00
54,00
105,00
+ Details Video Warteliste
Frei: 0
"Our extended Warm-Up is for anybody else a Workout!"
+
SS 23
137 Konditions- & Körpertraining
Mosbach Florian
MI 19:15-20:30
H06
30,00
45,00
90,00
+ Details Video Warteliste
Frei: 0
.. mit Musik
+
SS 23
125 Koordinatives Ganzkörpertraining
Senftleben Inken, Sichler Sarah
MO 19:30-20:45
H06
30,00
45,00
90,00
+ Details Warteliste
Frei: 0
 
SS 23
587 Kraft- & Ausdauertraining für Best Agers
Staudegger Volkmar
DO 20.00-21.00
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
Frei: 19
 
SS 23
589 Kraft, Body Balance
Blochberger Celine und Deurer Marlene
MO 21.00-22.00
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 01.03.2023 abgesagt!
 
SS 23
570 Krafttraining, A
Felsch Laurenz
DO 17.30-18.30
H05
36,00
54,00
95,00
+ Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 02.03.2023 abgesagt!
Kraft-Technik und Zirkel-Training im Kraftraum
 
SS 23
746 MTB Enduro Rennvorbereitung
Wartena Lenni
FR 18.30-20.00
H52, IBK Umgebung
74,00
89,00
119,00
+ Details Info
Frei: 12
Du hast Lust bei einem MTB-Enduro Rennen zu starten? Wir bereiten dich darauf vor!
Fitnesstraining im Kraftraum und spezifisches MTB-Training am Bike
 
SS 23
549 Workshop: Krafttraining f. Tänzer*innen
Kai Bantle
SO 21.05.2023
H05 + H02
16,50
20,00
25,00
+ Details
Frei: 11
SO 16.00-19.00 Uhr (Treffpunkt: Kraftraum H05)
Gesund, stark und flexibel - mit Leichtigkeit im Tanz
 
SS 23
540 Workshop: Powerlifting - Kraftdreikampf
Höpperger Natalie und Palmiotto Francesca
SA 18.03.2023
H05
22,00
26,50
33,50
+ Details
Frei: 19
SA 10.30-12.30 und 13.30-15.30 Uhr
Kraftdreikampf: Kniebeuge - Kreuzheben - Bankdrücken
 
SS 23
124 6-Pack Express
Mugele Hendrik, Vey Jonas
MO 18:30-19:30
H06
24,00
36,00
75,00
+ Details
Frei: 9
CrossPower
 
SS 23
571 CrossPower (high intensity), A
Birklbauer Laura
DI 16.00-17.00
H05
36,00
54,00
95,00
+ Details Video
Frei: 3
Für CrossPower-Anfänger*innen geeignet!
+
SS 23
573 CrossPower (high intensity), F
Norz Tamara
MO 17.30-18.30
H05
36,00
54,00
95,00
+ Details Video Warteliste
Frei: 0
nur für Fortgeschrittene
Funktionelles Training
 
SS 23
576 Ausgleichstraining für Kletterer
Hofinger Magda, Javorský Tomáš
DI 20.00-21.15
H05
42,00
63,00
105,00
+ Details Video Foto
Frei: 2
Funktionelles Krafttraining für Kletterer: Ausgleichstraining
 
SS 23
569 Breakfast for Champions
Felsch Laurenz
DO 08.00-09.00
H05, P21
36,00
54,00
95,00
+ Details
Frei: 14
Funktionelles Krafttraining für alle Frühaufsteher*innen unter euch
+
SS 23
116 Flexibility Training
Seeber Michaela
DI 18:00-19:15
H50
30,00
45,00
90,00
+ Details Warteliste
Frei: 0
 
SS 23
171 Functional Fit
Köbberling Ella
FR 17:00-18:00
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
Frei: 23
 
SS 23
134 Functional Power (intensiv)
Strickner Simone, Benko Ulli
DO 15:30-16:45
H05, H06, P21
30,00
45,00
90,00
+ Details Video
Frei: 6
.. bei schönem Wetter trainieren wir am Outdoor Rig!
 
SS 23
585 Kraft, Allgemein
Felsch Laurenz
MI 09.30-11.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details
Frei: 21
Prävention - Kräftigung - Gesundheit
 
SS 23
586 Kraft, Damen
Pfleiderer Lisa-Maria
DO 09.30-11.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details
Frei: 5
 
SS 23
583 Kraft for Beginners
Hupfauf Gernot
MI 15.45-17.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details Video
Frei: 4
maximal 20 Teilnehmer*innen!
Einstieg ins freie Krafttraining für alle Altersgruppen!
 
SS 23
588 Kraft für Akrobat*innen
Seeber Michaela
MO 14:00-15:15
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 01.03.2023 abgesagt!
Kräftigende Basis | Stabilität & Funktionalität der Akrobatik | Leichtigkeit des Tanzes - Achtung: Limitierte Teilnehmer*innenzahl!
 
SS 23
584 Kraft, HIIT, Bauchbeinepo
Blochberger Celine und Balassa Johanna
MO 20.00-21.00
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
Frei: 1
+
SS 23
590 Kraft, Legs of Steel
Pfleiderer Lisa-Maria
MO 18.30-20.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details Warteliste
Frei: 0
Krafttraining für (anhaltend) Schneehungrige, Bike-Fans & all jene die sich in Form bringen möchten
 
SS 23
591 Kraft, Multifunktional
Staudegger Volkmar
DI 18.30-20.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details
Frei: 13
 
SS 23
582 Kraft, Pilates trifft HIIT
Greier Carla
MI 20.00-21.00
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
Frei: 1
PHIIT ? Pilates trifft HIIT
 
SS 23
592 Kraft, Präventiv
Sichler Sarah, Richter Marinus
MI 18.30-20.00
H52
42,00
63,00
105,00
+ Details
Frei: 19
Ganzheitliches Präventionstraining
 
SS 23
581 Kraft, Ready to Surf
Richter Marinus
DI 20.30-21.30
H52
30,00
45,00
75,00
+ Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 01.03.2023 abgesagt!
 
SS 23
575 Kraft-Full Body Circuit Training
Norz Tamara
MO 16.30-17.30
H05
30,00
45,00
75,00
+ Details Video
Abgesagt
Der Kurs wurde am 02.03.2023 abgesagt!
+
SS 23
577 Krafttraining für Kletterer
Hofinger Magda, Javorský Tomáš
DO 20.00-21.15
H05
42,00
63,00
105,00
+ Details Video Foto Warteliste
Frei: 0
Funktionelles Krafttraining für Kletterer
 
SS 23
119 Mobility & Strength für Alle
Siebert Caroline
MO 15:15-16:15
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details
Frei: 28
 
SS 23
655 Tennis & Athletiktraining, F2
Pfleiderer Lisa-Maria
DI 17:00-18:00
H05, P17 B+C
77,00
92,00
116,00
+ Details
Frei: 0
Beginn: 07.03.23; Treffpunkt: H05
Semesterdurchgehend im Kraftraum oder am Tennisplatz
Hot Iron
 
SS 23
097 Hot Fit
Streiter Ute
DI 17:30-18:30
H02
24,00
36,00
75,00
+ Details Video
Frei: 11
Entfall: 07.03.23 (Ersatztermin: DI 11.04.23 17.30-18.30)
Slingtraining
 
SS 23
120 Sling & Core
Lehner Sophia
MO 17:00-18:00
H50, Pulverturm
36,00
54,00
95,00
+ Details
Frei: 2
+
SS 23
121 Slingtraining - Ganzkörper Work Out
Strickner Simone
MI 19:30-20:30
H50, Pulverturm
36,00
54,00
95,00
+ Details Video Warteliste
Frei: 0
 
SS 23
122 Slingtraining - Ganzkörper Work Out
Strickner Simone
MI 20:30-21:30
H50, Pulverturm
36,00
54,00
95,00
+ Details Video
Frei: 2
 
SS 23
123 Slingtraining - Ganzkörper Work Out
Lehner Sophia
DO 19:30-20:30
H50, Pulverturm
36,00
54,00
95,00
+ Details
Frei: 3