Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

Buddy Bash – Der Functional Fitness Wettkampf an der USI
Am 06. Juni 2026 ist es wieder soweit! Im Rahmen der Tiroler Akademischen Meisterschaften veranstalten wir den Buddy Bash – einen Functional Fitness Wettkampf, bei dem sich Zweier-Teams in spannenden Workouts messen.
Egal ob Female/Female, Male/Male oder Mixed Team – jede*r kann mitmachen! Gemeinsam stellt ihr euch herausfordernden Workouts, die Kraft, Ausdauer und Teamgeist auf die Probe stellen.
Voraussetzungen für die Teilnahme:
Damit ihr optimal vorbereitet seid, solltet ihr als Team folgende Übungen sicher ausführen können:
✔ Kettlebell-Übungen (mind. 12kg / 18kg für Female / Male), z. B. KB Swings
✔ Langhantel-Übungen (mind. 40kg / 60kg für Female / Male), z. B. Deadlifts, Backsquats
✔ Bodyweight-Übungen, z. B. Push-Ups, Burpees, Lunges, Air Squats
Ob Anfängerin oder erfahrener Athlet*in – der Buddy Bash ist die perfekte Gelegenheit, um euch gemeinsam zu pushen und den Spirit der Functional Fitness Community zu erleben.
🔥 Schnappt euch euren Buddy und seid dabei! 🔥
Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer*innen und einen actionreichen Wettkampf!

Wir laden euch recht herzlich ein, am 28.03.2026 um den 1. Tiroler Hallenhockeytitel zu kämpfen. Das Teilnehmerfeld ist offen für Alle! Ihr müsst kein Vereinsteam sein. Als Universitätsteam, würden wir uns freuen, Teams von anderen Universitäten zu begrüßen. Jedoch gilt: Egal ob Herren-, Damen-, Mixedteams. Egal ob alt, jung oder irgendwas dazwischen. Wir freuen uns auf euch!
Gespielt wird mit 5 Feldspieler/innen und einem Goalie. Solltet ihr keinen Goalie parat haben, bieten wir euch an, einen unserer Innsbrucker Goalies zu borgen. Hallenschläger können auch zur Verfügung gestellt werden. Für die Anmeldung sollte euer Team aus mindestens 6 bis maximal 10 Spielern bestehen.
Das Turnier ist vorerst auf 12 Teams begrenzt. Anmeldung nach FirstCome-FirstServe-Prinzip (mit Warteliste).

Ablauf: Das Turnier wird am Samstag den 28.03. um ca. 09:00 Uhr in der Halle 07 des USI-Innsbrucks beginnen und nach Ende des Finalspiels um ca. 18:00 Uhr den Standort in Richtung PLAYER`s PARTY wechseln.
Jedes Team wird mindestens 3 Spiele à 12 Minuten spielen. Danach folgt die KO-Runde. Die Gewinner des Turniers dürfen sich dann stolz „1. Tiroler Akademischer Meister im Hallenhockey“ nennen.

Aus jedem Team muss nach den eigenen Spielen, eine Person das darauffolgende Spiel pfeifen.

Regeln: Es wird grundsätzlich nach FIH-Regelwerk gespielt, jedoch mit leichten Abänderungen zu Penaltys (aus dem Anhang zu entnehmen).

Weitere Informationen folgen zeitnah.

Anmeldefrist: bis 20. März 2026

Bei den TAM ist jedes Spielniveau willkommen! Egal ob ihr euer erstes Turnier spielt oder bereits auf hohem Niveau unterwegs seid, die Mischung macht’s und wir hoffen, dass es auch diesmal spannende Spiele geben wird.

Gespielt wird nach offiziellen Regeln (inkl. Regeländerungen ab 01.01.2026).
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Für das Turnier solltet ihr den gesamten Tag einplanen: ca. 08:00 bis 17:00 Uhr.

Snacks (Banane, Apfel, Riegel) sind inklusive. Haltet euch gerne auch den Samstagabend frei: geplant ist, das Turnier gemeinsam ausklingen zu lassen. Alle weiteren Infos zum Ablauf folgen kurz vor dem Event per Mail.

Wir freuen uns auf spannende Turnierspiele!