Sportklettern Indoor

Kletterausweis

  • Die Lizenz zum eigenverantwortlichen Klettern in der Kletterhalle oder an der Kletterwand.

Sportklettern Anfänger

  • Grundkurs A:
    Im Grundkurs A könnt ihr euch selbst davon überzeugen, was die Faszination dieser Sportart ausmacht. Damit ihr eure ersten Schritte in der Vertikalen nicht nur freudvoll, sondern auch sicher meistert, werden wir euch mit grundlegenden Kletter- und Sicherungstechniken vertraut machen.
  • Grundkurs LF:

    Wer vielleicht schon öfters selbständig klettern war oder nach Absolvierung eines Grundkurses dennoch das Gefühl hat, beim Klettern oder Sichern nicht ganz sattelfest zu sein, ist bei diesem Kurs genau richtig.

    Auch für jene, die im Grundkurs für Anfänger erkannt haben, dass ein Leben ohne Klettern (oder KletterlehrerIn) nur halb so schön ist, stellt dieser Kurs die ideale Fortsetzung dar. Sicherungstechnisch seid ihr nach diesem Kurs mit allem vertraut, um selbständig in Kletterhallen oder Klettergärten Hand anlegen zu können. Auch klettertechnisch werden die eigens auf euch abgestimmten Übungen sicher Wirkung zeigen. Dieser Kurs stellt das "missing link" zwischen Grundkurs und Techniktraining dar.

Sportklettern Techniktraining

  • Diese Kurse richten sich nicht an Kletteranfänger! Das Beherrschen allgemeiner Sicherungstechniken und ein Kletterkönnen im Schwierigkeitsgrad 5 + sind für eine Teilnahme zwingend vorgeschrieben. Für Fortgeschrittenen-Kurse ab Schwierigkeitsgrad 7 -. Abgestimmt auf euer persönliches Kletterniveau reichen die Inhalte dieser Kurse von der Vermittlung der Grundtechniken über spezielle Klettertechniken bis hin zu technikorientiertem Krafttraining, taktisch kognitiven Übungen sowie Sturztraining.

Seniorenklettern

  • Dieser Kurs soll beweisen, dass Sportklettern absolut nicht nur den Jungen vorbehalten ist. Angesprochen sollen sich all jene fühlen, die vielleicht schon Erfahrung im alpinen Gelände haben und eine neue Variante des Kletterns kennen lernen wollen und jene, die einfach einmal Lust haben, eine neue, faszinierende Sportart auszuprobieren. Es ist unbestritten, dass ältere Menschen bei dieser Sportart in ihrer körperlichen Fitness enorm profitieren können und das kombiniert mit großem Spaßfaktor

Kinder-und Jugendklettern

  • Spezielle Kurse in Kleingruppen für junge Rockmasters

    Altersgruppen: 6-8jährige / 8-10jährige / 11-15jährige

Sportklettern Outdoor

  • Kurse und Infos zum Sportklettern Outdoor finden Sie hier
Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
Grundkurse
 
WS 20
 855 Klettern & Yoga LF
Lenz Franziska
 SA/SO 28./29. November 2020
USI Innsbruck
48,00
58,00
67,00
 + Details Info
Abgesagt
Der Kurs wurde am 03.11.2020 aufgrund der COVID Richtlinien abgesagt!
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 835 Sportklettern, Grundkurs A
Klebinder Klaus
 DO 17.30-19.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 815 Sportklettern Grundkurs, A
Braunhofer Denise
 MO 17.30-19.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details
Frei: 0
Die Ausleihe von Schuhen, Gurten, Seilen und Sicherungsgeräten ist nicht möglich!
 
WS 20
 821 Sportklettern Grundkurs, A
Muigg Sofia
 MI 09.00-11.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 1
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 825 Sportklettern Grundkurs, A
Romillo Marcelo
 MI 15.30 - 17.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 826 Sportklettern Grundkurs, A
Muigg Sofia
 MI 11.00-13.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 831 Sportklettern Grundkurs, A
Gogl Clemens
 MO 14.00-16.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 844 Sportklettern Grundkurs A/LF
Wizemann Mira
 DI 14.00-16.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 3
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 827 Sportklettern Grundkurs, LF
Romillo Marcelo
 MI 13.30-15.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 2
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich! STORNO nicht möglich
+
WS 20
 828 Sportklettern Grundkurs, LF
Mrak Martina
 Mi17.30-19.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Voraussetzung: Klettern und Sichern im Vorstieg (z.B. absolvierter Grundkurs) Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 830 Sportklettern Grundkurs, LF
Gärtner Hanspeter
 DO 11.45-13.45
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Abgesagt
Der Kurs wurde am 06.10. abgesagt!
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 838 Sportklettern Grundkurs LF/ F
Romillo Marcelo
 MO 12.00-14.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
Kinder-und Jugendklettern
 
WS 20
 820 Sportklettern Junioren
Vigl Barbara
Altersgrenze: von 11 bis 16
 FR 14.30-16.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details
Frei: 4
Für 11-16 Jährige / KEINE Ausleihgebühr für Klettermaterial (Seil und Sicherungsgeräte)
+
WS 20
 818 Sportklettern Kinder 6-10 Jahre
Gogl Clemens
Altersgrenze: von 6 bis 10
 MO 16.00-17.30
H 53, Pulverturm
114,00
171,00
228,00
 + Details Video
Frei: 0
Für 6-10 Jährige / Klettermaterial (Seil, Kindergurt und Sicherungsgeräte) vorhanden
+
WS 20
 819 Sportklettern Kinder 6-10 Jahre
Wizemann Mira
Altersgrenze: von 6 bis 10
 DI 16.00-17.30
H 53, Pulverturm
114,00
171,00
228,00
 + Details Video
Frei: 0
6 - 10 Jährige / Klettermaterial (Seil, Kindergurt und Sicherungsgeräte) vorhanden
Technikkurse
 
WS 20
 851 Klettern & Yoga A
Lenz Franziska
 SA/SO 21./22. November 2020
USI Innsbruck
48,00
58,00
67,00
 + Details
Abgesagt
Der Kurs wurde am 03.11.2020 aufgrund der COVID Richtlinien abgesagt!
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 817 Krafttraining für Kletterer F
Hofinger Magda
 DO 21.00-22.00
H 5
30,00
45,00
60,00
 + Details Foto Foto Video
Frei: 0
Funktionelles Krafttraining für Kletterer mit Schwerpunkt auf Ausgleichstraining. Inhalte: Rumpfstabilität, Antagonistentraining, Schulterblattstabilität.
+
WS 20
 822 Krafttraining für Kletterer F
Hofinger Magda
 DI 21.00-22.00
H 5
30,00
45,00
60,00
 + Details Foto Video
Frei: 0
Funktionelles Krafttraining für Kletterer mit Schwerpunkt auf kletterspezifischen Trainingsmethoden. Inhalte: Rumpfstabilität, Klimmzugvariationen, Fingerboardtraining.
 
WS 20
 839 Sportklettern Techniktraining
Kosz Stefan
 DI 17.30-19.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 1
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 842 Sportklettern Techniktraining
Vigl Barbara
 DO 15.30-17.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Abgesagt
Der Kurs wurde am 07.10.2020 abgesagt!
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 845 Sportklettern Techniktraining
Klebinder Klaus
 DO 19.30-21.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 2
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
 
WS 20
 840 Sportklettern Techniktraining, F
Wizemann Mira
 MO 19:30-21.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 5
Nur Fortgeschrittene ab 7 -
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
+
WS 20
 841 Sportklettern Techniktraining, F
Kosz Stefan
 DI 19.30 -21.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 0
Nur Fortgeschrittene ab 6 +
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden!
 
WS 20
 843 Sportklettern Techniktraining F
Mrak Martina
 MI 19.30-21.30
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 6
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich! Nur Fortgeschrittene //
 
WS 20
 836 Sportklettern, Trainingskurs
Vigl Barbara
 FR 17.00-19.00
H 53, Pulverturm
152,00
228,00
305,00
 + Details Video Info
Frei: 8
Voraussetzungen: Kletterniveau min. UIAA 5+, Sichern, Motivation das eigene Kletterniveau zu steigern. Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!