Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

Breaking ist ein Element der Hiphop Kultur aus New York, eine tänzerische Ausdrucksform, die sich nicht nur durch Tanzschritte sondern auch mit viel Akrobatik definiert. Wir erarbeiten im laufe des Semesters Grundschritte im Stehen (Toprocks), am Boden (Footworks), gehaltene schwierige Positionen (Freezes) und erste Schritte für Powermoves. Mit ein paar Rhythmusübungen und Kombinationen aus den Grundschritten wird dann vielleicht auch das ein oder andere mal gebattelt! Willkommen sind alle die einen Funken Begeisterung und Neugierde für diesen Stil haben und sich gerne körperlich herausfordern. Für Spaß und gute Musik ist gesorgt.

Wir reisen zurück in die 1920er Jahre und lernen den energiegeladenen Charleston! Fransenkleider, Hosenträger, The Great Gatsby und Prohibition Nights come to mind.
Programm sind originale Moves aus den Roaring Twenties, inklusive ein paar Showtanz-Elementen.

… über entspannte Improvisationen steigen wir in die Welt des Contemporary Dance ein. Wir erarbeiten Choreographien mit Einflüssen aus dem europäischen und US-amerikanischen Contemporary, die eine vielseitige Mischung aus Tanzelementen unterschiedlicher Genres und Richtungen darstellen.
Contemporary steht für Ausdrucksstärke und versteht sich als Erweiterung der klassischen Techniken, fusioniert mit allem, was man sonst im Klassischen nicht “darf”.

Der Kurs verbindet mehrere Tanzstilrichtungen. Unter dem Schwerpunkt Lyrical Jazz werden Elemente aus dem klassischen Ballett, Jazz Dance, Modern Dance sowie Tänze aus der ganzen Welt miteinander kombiniert. Ein aufbauendes Warmup vermittelt die grundlegenden Techniken und bildet die Basis für die Choreographie, die in jeder Stunde einstudiert wird. An Beweglichkeit und Haltung zu arbeiten, sich zur Musik zu bewegen, sie zu fühlen, den Körper zu spüren, ihn besser kennen zu lernen, einfach frei zu sein und tanzen, das sind die Ziele dieses Kurses.

In diesem Kurs lernst du, deinen Körper auf eine völlig neue Art und Weise zur Musik zu bewegen. Wir experementieren gemeinsam und versuchen mit verschiedensten Flow-Bewegungen den Raum und das Körperbewusstsein zu erforschen.
Mit Elementen aus Breakdance, Capoeira, HipHop u.A. bietet dieser Kurs eine Kombination aus Akrobatik, Balance, Kreativität & Musikalität.

Ein Mix aus dem New Dance, Street-Dance, Videoclip-Dance, Locking & Popping

Bei diesem Kurs ist jeder eingeladen mitzumachen! Es reicht Freude und Spaß an den coolen Bewegungen des HipHop und ein gewisses Gefühl für den Rhythmus der Musik mitzubringen. Trainiert wird bei diesem freudvollen Training die Mobilisation, Koordination, Ausdauerkapazität, Kraft und die Beweglichkeit.

Energiegeladener Einstieg in die Welt des Tanzes. Jazz-Dance Unterricht für Jeden! Lernen Sie die Grundschritte des Jazz-Tanzes und tauchen Sie ein in die Welt von Rhythmus, Spaß, Koordination und Beweglichkeit in einer positiven Atmosphäre.
Level: Anfänger*innen - leicht fortgeschritten
Let‘s Dance!

USI Innsbruck's 1. Paartanz-Festival!

Das erwartet DICH
Ein Tag voller Workshops aus unterschiedlichen Paar-Tanzrichtungen. Von Bachata über Standard, von LindyHop bis Tango argentino.
Ein Abend der zur Tanz-Party wird. Zu den mitreißenden Beats der aufgelegten Musik wird das neu-Erlernte aufs Parkett gebracht.

Untertags finden parallel zwei verschiedene Workshops (in Halle 2 bzw. Halle 6) statt. Aus diesen kannst du frei wählen.

Zur INFO
Einzelanmeldungen sind möglich - im besten Fall meldest du dich mit deiner Partner:in (Leader - Follower) an.

Inhalte:
Bachata, Latein, Swing-Tanz, Aerials, LindyHop, Tango nuevo, ...

Dozent:innen:
Anna & Max, Niki & Sirom, Iris & Lukas, Martina

key facts
Kick-Of: Sonntag, 06. Oktober um 9 Uhr (H02)

Beginn 1. Workshop: 9.45 Uhr
Dauer der Workshops: 90 min
Levels: A = Anfänger:in; LF/F = Basic-Kenntnisse vorhanden; open = für alle Levels
Ende: ca. 20 Uhr
Halle 02 (Hauptgebäude) bzw. Halle 06 (Hauptgebäude)

Details zum Ablauf und Programm werden nach Anmeldung per Mail zugeschickt.
Fragen an: lisa-maria.pfleiderer@uibk.ac.at

In diesem Kurs lernst du die wichtigsten Standard- und Lateinamerikanischen Tänze wie Cha Cha, Samba, Jive, Langsamer Walzer, Wiener Walzer, Tango, Quickstep etc. – wobei sich die Auswahl nach dem Gruppeninteresse richtet. Wichtiges Thema hierbei ist der Spaß an der gemeinsamen Bewegung!
Der Kurs richtet sich an reine Anfänger oder nur leicht Fortgeschrittene, die gerne das Tanzbein schwingen, aber auch an alle, die gerne ihr Können noch etwas von der Basis her auffrischen möchten. In diesem Kurs werden vorerst die Grundschritte und die entsprechenden Basics vermittelt bzw. auf das vorhandene Niveau der Gruppe aufgebaut.

In diesem Grundkurs tauchen wir gemeinsam in die Welt der lateinamerikanischen Paartänze
ein. Schritt für Schritt erarbeiten wir uns die Basics von Rumba, Cha-Cha-Cha, Samba und Jive –
hier ist für jeden etwas dabei! Unser Ziel: ein großartiges Körpergefühl und ein vielseitiges
Figurenrepertoire, mit dem ihr die Tanzfläche rockt. Tanzen bedeutet Lebensfreude, und genau
dieses Gefühl wollen wir mit euch teilen!
Meldet euch am besten paarweise an und seid von Anfang an regelmäßig dabei – wir freuen uns
schon darauf, gemeinsam mit euch das Tanzbein zu schwingen!

In diesen Kurs werden neue Figuren und Schrittkombinationen gelernt, aber auch an der Körper Technik gefeilt, damit die gelernten Figuren, beim Tanzen, auch gut aussehen!

Damit der Männer-/Frauen-Anteil im Kurs ausgeglichen ist, wäre eine paarweise Anmeldung optimal. Im Kurs wird jedoch aus methodischen Gründen ständig der Partner gewechselt. Das heißt, man braucht einen Partner zur Anmeldung (der/die dann auch in den Kurs geht), im Kurs dagegen tanzt jeder mal mit jedem.

Straßenschuhe unbedingt in den Garderoben lassen!

Startet mit uns in einen kurzen Swingtanz Schnupperkurs und lernt zwei besondere Swing-Tänze kennen:
Collegiate Shag und Balboa.
Sie sind elegant, energetisch und dynamisch, werden zu schnellerer Musik getanzt und sorgen für jede Menge Spaß.
Der Kurs richtet sich an alle Einsteiger:innen, die swingen und grooven wollen. Keine Vorerfahrung im Tanzen notwendig - Anmeldung auch ohne Tanzpartner:in möglich. Wer folgt und wer führt entscheiden wir im Kurs. Wir wechseln Tanzpartner:in im Kurs.
Foto: https://usi.uibk.ac.at/usi/page?id=2918&cmd=inline

Vor fast 10 Jahren hat Nadine Bernhardt ihre Liebe zur Tanz- und Musikrichtung Jamaican
Dancehall auf ihren Reisen in die Karibik entdeckt.

Beim Workshop „Dancehall Meets Soca“ dreht sich alles um die Tanzrichtungen Dancehall (Jamaika) und Soca (Trinidad & Tobago). Es werden die Becken zu karibischen Bässen und Rhythmen geschwungen!

Nadine schafft einen sicheren Raum, in dem sich alle wohlfühlen und eingeladen sind, ihre Becken frei zu bewegen - ohne Angst vor dem Urteil anderer. Ausdruck, Flow und Verbindung zur Musik stehen dabei im Mittelpunkt. Ihre Workshops strahlen Lebensfreude und Spaß aus und stärken Körper- und Selbstbewusstsein.

Inhalte sind Waistline Techniken und Dancehall Moves, die zu einer kleinen Routine verschmelzen. Alle Levels / Gender sind herzlich willkommen.

In diesem "Paar - Tanz - Crashkurs" erlernen Sie die die wichtigsten Tänze, damit Sie auf jeder Party und zu jeder Musik eine gute Figur machen.
Wir lernen Discofox, Foxtrott, Wiener Walzer und Polka. Dieser Workshop ist ideal für Tanzanfänger*innen oder auch für alle, die ihr Tanzkönnen wieder etwas auffrischen möchten.

Idealerweise bitten wir um paarweise Anmeldung.

Der Tango Argentino ist, im Gegensatz zum Tango der Standardtänze, der vollständig improvisierte künstlerische Paartanz in Umarmung, der sich inzwischen - wie der Jazz - zu einer Weltkultur entwickelt hat.

An diesem Workshop-Wochenende zeigen wir euch alle wichtigen Elemente, die diese einzigartige Verbindung zwischen den Partnern im Tango Argentino möglich machen. Die Prinzipien "Führen" und "Folgen" werden genauer durchleuchtet und am Ende tanzen wir schon einzelne Schrittkombinationen zu unterschiedlicher Musik.

Der Kurs richtet sich sowohl an komplette Anfänger wie auch an leicht fortgeschrittene Tänzer:innen, die an ihren Basics arbeiten möchten. Die Anmeldung ist auch alleine möglich.