Parcour und Freerunning

Le Parcour unterscheidet sich durch den Verzicht auf akrobatische Elemente vom Freerunning. Es steht die effiziente und sichere Fortbewegung auf gerader Linie im Vordergrund. Im Freerunning hingegen liegt das Augenmerk auf der kreativen Auseinandersetzung mit der Umgebung, wobei akrobatische Elemente mehr an Bedeutung gewinnen.

In den Anfängerkursen werden grundlegende Elemente aus dem Le Parcour vermittelt. (Überwinden von Hindernissen sowie "freerunninglastige", Läufe am Gerät, kreative Handhabung der Turngeräte in der Halle)

Die leicht Fortgeschrittenen-Kurse bauen auf den Grundlagen des Anf.-Kurses auf, dabei wird tiefer auf den akrobat. Bereich eingegangen. Parcourspezifisch werden Techniken wie das Abrollen auf hartem Boden oder Präzisionssprünge auf höherem Niveau und das Umsetzten der Techniken im Freien vorbereitet. Im Bereich Freerunning wird näher auf Sprünge mit Rotationen um die Quer- und Längsachse, also Salto- und Schraubentechniken eingegangen.

Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
 
WS 18
185 Calisthenics, A
Macek Christian
FR 17.00-18.30
H 5, P 21
40,00
55,00
70,00
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Frei: 0
Begrenzte Teilnehmerzahl!
 
WS 18
189 Capoeira, A/LF
Ogris Markus
Do 20.00-21.30
H 2
30,00
45,00
60,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 18
186 Parkour & Freerunning
Krenn Christoph
DI 18.30-19.45
H 7A
25,00
37,50
50,00
+ Details Video
Frei: 0
 
WS 18
187 Parkour & Freerunning Damen
Kohl Alain
FR 15.30-17.00
H 7C
30,00
45,00
60,00
+ Details Video
Frei: 0
Achtung!! Beginn: FR 12.10.2018
.. nur für Damen!
 
WS 18
188 Parkour & Freerunning Herren
Steiner Lukas, Krenn Christoph
FR 15.30-17.00
H 8
30,00
45,00
60,00
+ Details Video
Frei: 10
Achtung!! Beginn: FR 12.10.2018
.. nur für Männer