| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 24
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212 |
Lauftraining
Rakut Raphael
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MO 18:00-19:15 USI & Umgebung |
65,00
80,00
105,00
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Warteliste
Frei: 0
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Treffpunkt USI-Portier: MO 04.03.24 um 17.50 mit Stirnlampe
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Der Vogel fliegt, der Fisch schwimmt, der Mensch läuft [Intervalle]“ (Emil Zatopek). Nach diesem Motto ist der USI-Kurs ein Angebot für Laufinteressierte, verschiedene Formen des Intervalltrainings auszuprobieren.
Inhalte Intervalltraining auf der Laufbahn und Straße + Laufkoordination, Stabilisationstraining, Mobilisation, Laufspiele Kurs für Laufanfänger*innen UND erfahrene Läufer*innen. Tarif 1: 65,00 € | Tarif 2: 80,00 € | Tarif 3: 105,00 € | Tarife
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