Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 23
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791 |
Skilanglauf Skating LF
Bechtiger Raphael
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DO 09.03.2023 Seefeld |
28,00
34,00
48,00
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Eigene Ausrüstung erforderlich! Exkl. Loipengebühr!
DO 09.03.2023 / 13.30-15.45
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Zielsetzung: Für alle, die ihre Skatingtechnik weiter verbessern wollen. Auch als Fortsetzung des Skilanglaufkurses Skating A/LF gedacht. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Partnerübungen und Spiele, Skating im freien Gelände und Laufausflüge sind die wesentlichen Bestandteile dieses Kurses.
Bei allen USI Langlaufkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Die Kursgebühr behinhaltet nur den Kurs. Ev. Loipengebühr ist extra zu bezahlen! Für Fragen zum Kurs:raphael.bechtiger@gmail.com Tarif 1: 28,00 € | Tarif 2: 34,00 € | Tarif 3: 48,00 € | Tarife
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SS 23
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792 |
Skilanglauf Skating F/Rennlauf
Bechtiger Raphael
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DO 09.03.2023 Seefeld |
28,00
34,00
48,00
|
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Eigene Ausrüstung erforderlich! Exkl. Loipengebühr!
DO 09.03.2023 / 11.00 - 13.15
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Zielsetzung: Für alle, die ihre Skatingtechnik weiter verbessern wollen. Auch als Fortsetzung des Skilanglaufkurses Skating A/LF gedacht. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Partnerübungen und Spiele, Skating im freien Gelände und Laufausflüge sind die wesentlichen Bestandteile dieses Kurses.
Bei allen USI Langlaufkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Die Kursgebühr behinhaltet nur den Kurs. Ev. Loipengebühr ist extra zu bezahlen! Für Fragen zum Kurs: raphael.bechtiger@gmail.com Tarif 1: 28,00 € | Tarif 2: 34,00 € | Tarif 3: 48,00 € | Tarife
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SS 23
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793 |
Skilanglauf Skating LF
Vey Jonas
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SA 11.03.2023 Seefeld/Leutasch |
31,00
35,00
55,00
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Termin: SA 11.03.2023/ 10.00 - 12.30
Loipengebühr ist extra zu bezahlen! |
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Für alle die den Schnupperkurs schon gemacht haben oder seit einiger Zeit schon selber auf den Skiern stehen und sich in den drei Skating-Techniken weiter verbessern wollen. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Partnerübungen und Spiele, Skating im freien Gelände und Laufausflüge sind die wesentlichen Bestandteile dieses Kurses.
Voraussetzung: Grobform des 2-1er Asymmetrisch vorhanden. Bei allen USI Langlaufkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Die Kursgebühr beinhaltet nur den Kurs. Ev. Loipengebühr ist extra zu bezahlen! Bei Fragen zum Kurs: Jonas.Vey@student.uibk.ac.at Tarif 1: 31,00 € | Tarif 2: 35,00 € | Tarif 3: 55,00 € | Tarife
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SS 23
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794 |
Skilanglauf Skating F
Vey Jonas
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SA 12.03.2023 Seefeld/Leutasch |
31,00
38,00
55,00
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Eigene Ausrüstung erforderlich!
Termin: SA 12.03.2023 / 10.00 - 12.30
Loipengebühr ist extra zu bezahlen! |
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Für alle schon etwas erfahreneren Langläufer, die sich gerne in ihrer Technik weiter verbessern wollen oder individuelle Technische Fragen haben. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Partnerübungen und Spiele, Skating im freien Gelände sowie Technikübungen sind die wesentlichen Bestandteile dieses Kurses.
Voraussetzung: Grobform des 2-1er Asymmetrisch, 1-1er und 2-1er Symmetrisch sind vorhanden, regelmäßiges Langlaufen, eigene Ausrüstung Bei allen USI Langlaufkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Die Kursgebühr beinhaltet nur den Kurs. Ev. Loipengebühr ist extra zu bezahlen! Alle Detailinfos kommen vom Kursleiter rechtzeitig per Mail (Ort, Anfahrt etc.) Bei Fragen zum Kurs: Jonas.Vey@student.uibk.ac.at Tarif 1: 31,00 € | Tarif 2: 38,00 € | Tarif 3: 55,00 € | Tarife
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SS 23
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801 |
Skitouren LF/F
Stolz Andreas
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FR/SA 17./18.03.2023 Innsbruck Umgebung |
113,00
135,00
158,00
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FR/SA 17./18.03.2023 - KEIN Storno möglich!
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Leistung: 1 Tag Organisation und Ausbildung durch staatl. gepr. Berg- und Skiführer
Niveau/ Voraussetzungen: Sicheres Skifahren auf der Piste und Vorerfahrung im Gelände ist für die Abfahrt erforderlich. Ca. 1000 Höhenmeter sollten im moderaten Tempo im Aufstieg bewältigt werden können. Inhalt: Mit technischen Tipps können unterschiedliche Verhältnisse im Gelände im Aufstieg und bei der Abfahrt hoffentlich besser bewältigt werden. Geländeangepasstes Fahren und sicherheitstechnisches Verhalten der Gruppe, Tourenplanung und Spuranlage sind, neben einer hoffentlich schönen Skitour, Inhalte dieses Kurses. Ausrüstung: Die Teilnahme am Kurs ist nur mit kompletter Sicherheitsausrüstung (LVS- Gerät, Schaufel, Sonde) und Skitourenausrüstung möglich. Kursort: Innsbruck Umgebung - je nach Verhältnissen (Schnee- und Wetterlage). Bei allen USI Alpinkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Die Kursgebühr beinhaltet nur den Kurs - keine Übernachtung auswärts. Genauere Informationen erfolgen über Mail vom Kursleiter: an.stolz@tsn.at Tarif 1: 113,00 € | Tarif 2: 135,00 € | Tarif 3: 158,00 € | Tarife
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SS 23
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809 |
Snowboard Freestyle
Handle Johannes
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SA/SO 18./19.03.2023 Innsbruck Umgebung |
85,00
101,00
127,00
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SA/SO 18.01./19.03.2023 - KEIN Storno möglich!
Snowboard Freestyle Anfänger / leicht Fortgeschrittene
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Vorraussetzungen: Sicheres Befahren von schweren Pisten. (Keine Snowboardanfänger!)
Eigene Snowboardausrüstung, Helmpflicht, Rückenprotektor empfohlen. Kursbeschreibung: Erlernen und Ausbauen spielerischer Bewegungsformen mit dem Snowboard. Springen, Drehen, Graben, Boxen sliden, Switch fahren und alles was uns sonst noch einfällt! Die Kursgebühr beinhaltet nur den Kurs. Liftkarten sind extra zu bezahlen (Freizeitticket und Snowcard sind gültig) Weitere Informationen folgen rechtzeitig per Mail (Treffpunkt, Anfahrt, etc.) Bei Fragen zum Kurs: johannes.handle@gmx.at Tarif 1: 85,00 € | Tarif 2: 101,00 € | Tarif 3: 127,00 € | Tarife
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SS 23
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814 |
Snowboard LF/F
Bayer Simon
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SA/SO 11./12.03.2023 Kühtai |
85,00
101,00
127,00
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SA/SO 11./12.03.2023 - KEIN Storno möglich!
Für leicht Fortgeschrittene und Fortgeschrittene. Freizeitticket und Tirol Snowcard gültig.
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Voraussetzungen: Anfängerkurs, sichere Backside- und Frontsidekurven auf blauen und roten Pisten.
Ziel: Erlernen verschiedener Schwungformen, geschnittene Schwünge (fahren auf der Kante), einfache Pisten-Freestyle Tricks. Themenschwerpunkte hängen vom Gesamtlevel ab und gehen von Schwungfestigung, Entlastungsformen für steilere Pisten, Erste Carving Schwünge, Carvingfestigung über zu einfachen Pistentricks. Methoden: Direktfeedback, Videoanalyse und nachwirkende Empfehlungen. Freizeitticket und Tirol Snowcard gültig. Wenn nicht vorhanden, Tageskarte im Skigebiet löse. Bei allen USI Snowboardkursen ist die Anreise zum Kursort von den Teilnehmern selbst zu tätigen. Weitere Informationen (zB. Link für Whats App Gruppe) bekommt ihr eine Woche vor dem Kurs vom Kursleiter per Mail. Bei Fragen zum Kurs: Simon.Bayer@student.uibk.ac.at Tarif 1: 85,00 € | Tarif 2: 101,00 € | Tarif 3: 127,00 € | Tarife
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SS 23
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815 |
Sportklettern Technikkurs, A/LF
Horky Clemens
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MO 17.30-19.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
|
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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817 |
Buhurt - Vollkontakt Schwertkampf, A
Härtinger Simon David
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FR 20.45-22.45 H08 |
19,00
24,00
29,00
|
Video |
4 Termine: MI 08.03.; 15.03.; 22.03. und 29.03.2023
Limitierte Teilnehmer*innenzahl
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Buhurt ist ein Kampfsport, bei dem mit gepolsterten Schwertern in Gruppen von 5 gegen 5 gekämpft wird. Ziel dabei ist es, das gegnerische Team mit Schwertschlägen, Judo-Wurftechniken oder auch Taktik zu Boden zu bringen. Zum Schutz trägt man dabei einen Boxhelm, Handschuhe und bei Bedarf auch Körperschutz. Die Schwerter bestehen aus Schaumstoff und sind relativ weich.
Ihr bekommt von uns die Ausrüstung gestellt, falls ihr jedoch selbst etwas habt gerne auch mitbringen. Zusätzlich sind Zahn- und Tiefschutz empfehlenswert, aber nicht zwingend notwendig. Die Intensität des Trainings wird an euren Stand angepasst, deshalb ist bei uns jede(r) willkommen. Kampfsporterfahrung ist nicht erforderlich. Wir werden trainieren: - Schlagtechnik mit dem Schwert - Deckung/ Abwehrtechniken - Kombinationen - Grundtechniken im Ringen und Werfen - Taktik/ Teamplay - Sparring (1 vs 1 und 5 vs 5) Tarif 1: 19,00 € | Tarif 2: 24,00 € | Tarif 3: 29,00 € | Tarife
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SS 23
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818 |
Sportklettern Kinder 6-10 Jahre
Wizemann Mira
Altersgrenze: von 6 bis 10
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MO 16.00-17.30 H 53, Pulverturm |
114,00
171,00
228,00
|
Video
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Für 6-10 Jährige / Klettermaterial (Seil, Kindergurt und Sicherungsgeräte) vorhanden
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Beim Kinderklettern werden die Kinder Schritt für Schritt mit allen Techniken des Klettern und Sicherns vertraut gemacht. Viele spielerische Elemente sorgen für Spaß und durch altersgerechte Übungen lernen die jungen "Rockmasters" auch Verantwortung füreinander zu übernehmen.
Tarif 1: 114,00 € | Tarif 2: 171,00 € | Tarif 3: 228,00 € | Tarife
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SS 23
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819 |
Sportklettern Kinder 6-10 Jahre
Wizemann Mira
Altersgrenze: von 6 bis 10
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DI 16.00-17.30 H 53, Pulverturm |
114,00
171,00
228,00
|
Video
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6 - 10 Jährige / Klettermaterial (Seil, Kindergurt und Sicherungsgeräte) vorhanden
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Beim Kinderklettern werden die Kinder Schritt für Schritt mit allen Techniken des Klettern und Sicherns vertraut gemacht. Viele spielerische Elemente sorgen für Spaß und durch altersgerechte Übungen lernen die jungen "Rockmasters" auch Verantwortung füreinander zu übernehmen.
Tarif 1: 114,00 € | Tarif 2: 171,00 € | Tarif 3: 228,00 € | Tarife
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SS 23
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821 |
Sportklettern Grundkurs, LF
Gogl Clemens
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MI 13.30-15.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich! inkl. Bouldereinheiten und Technikanalyse
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"Du bist gerne und sicher mit Seil unterwegs und kletterst auch mal am "scharfen Ende"? Du weißt bereits Bescheid über die grundlegenden Sicherungstechniken, möchtest jetzt aber mehr an deiner Klettertechnik feilen. Das wird an der Kletterwand und bei Bouldereinheiten wo auch der Spaß nicht zu kurz kommt erarbeitet und analysiert".
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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825 |
Sportklettern Grundkurs, A
Gogl Clemens
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MI 15.30 - 17.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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826 |
Sportklettern Grundkurs, LF
Romillo Marcelo
|
MI 11.00-13.00 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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"Du kletterst und sicherst schon sicher und selbständig im Nachstieg? Auch Vorstieg ist für dich kein Fremdwort aber so ganz wohl fühlst du dich noch nicht dabei? Jetzt gehts darum an deiner (Sturz)Technik zu feilen um noch mehr Spaß und Sicherheit auch beim Stürzen zu erreichen, denn der stärkste Muskel beim Klettern ist ja bekanntlich der Kopf :)".
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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827 |
Sportklettern Grundkurs, A/LF
Romillo Marcelo
|
MI 09.00 - 11.00 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
|
|||||
Auf Grund der großen Nachfrage bieten wir nun das "missing link" zwischen den Grundkursen und den Technikkursen an. Wer also die grundlegenden Sicherungstechniken bereits beherrscht und auch schon ein aufregendes Sturztraining hinter sich gebracht hat (alles Inhalte der klassischen Grundkurse), ist hier bestens aufgehoben und sollte sich rasch anmelden!
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
|
|||||
SS 23
|
828 |
Sportklettern Grundkurs, LF
Mrak Martina
|
Mi17.30-19.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Voraussetzung: Klettern und Sichern im Vorstieg (z.B. absolvierter Grundkurs) Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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|||||
SS 23
|
829 |
Sportklettern Grundkurs, A
Gärtner Hanspeter
|
DO 11.30-13.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
|
|||||
Boulderkurs für Anfänger und leicht Fortgeschrittene mit Techniktraining, Boulderübungen und allem weiteren was man braucht, um das Kletterlevel zu verbessern. Es gibt Übungen und Tipps zu Material, Klettertechnik, Krafttraining und das alles individuell auf das Niveau der Teilnehmer angepasst.
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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|||||
SS 23
|
830 |
Sportklettern Grundkurs, LF
Gärtner Hanspeter
|
DO 13.30-15.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
![]() ![]() |
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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|||||
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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|||||
SS 23
|
831 |
Sportklettern Grundkurs, A
Gogl Clemens
|
MO 14.00-16.00 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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|||||
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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837 |
Sportklettern Grundkurs A/LF
Prader Ulrich
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DI 10.00-12.00 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
|
Die Ausleihe von Schuhen ist nicht möglich!
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Im Kurs werden grundlegende Kenntnisse zur Seiltechnik und zum Sichern vermittelt. Besonderes Augenmerkt gilt dem verbessern der Klettertechnik sowohl beim Routenklettern als auch beim Bouldern. Dazu gibt es eine Vielzahl an Übungen, Technikschulung und Trainingstipps die du auch danach für deinen persönlichen Fortschritt beim Klettern anwenden kannst.
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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839 |
Sportklettern Techniktraining
Kosz Stefan
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DI 17.30-19.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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840 |
Sportklettern Techniktraining
Horky Clemens
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MO 19:30-21.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Fortgeschrittene ab 6 -
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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841 |
Sportklettern Techniktraining, F
Kosz Stefan
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DI 19.30 -21.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
|
Video
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Nur Fortgeschrittene ab 6 +
Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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843 |
Sportklettern Grundkurs F
Prader Ulrich
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MI 19.30-21.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
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Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich! Nur Fortgeschrittene //
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Im Kurs werden grundlegende Kenntnisse zur Seiltechnik und zum Sichern vermittelt. Besonderes Augenmerkt gilt dem verbessern der Klettertechnik sowohl beim Routenklettern als auch beim Bouldern. Dazu gibt es eine Vielzahl an Übungen, Technikschulung und Trainingstipps die du auch danach für deinen persönlichen Fortschritt beim Klettern anwenden kannst.
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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844 |
Sportklettern Grundkurs A/LF
Wizemann Mira
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DI 14.00-16.00 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
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Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Auf Grund der großen Nachfrage bieten wir nun das "missing link" zwischen den Grundkursen und den Technikkursen an. Wer also die grundlegenden Sicherungstechniken bereits beherrscht und auch schon ein aufregendes Sturztraining hinter sich gebracht hat (alles Inhalte der klassischen Grundkurse), ist hier bestens aufgehoben und sollte sich rasch anmelden!
Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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845 |
Sportklettern Techniktraining
Romillo Marcelo
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DO 19.30-21.30 H 53, Pulverturm |
152,00
228,00
305,00
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Video
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Seile und Sicherungsgeräte vorhanden! Die Ausleihe von Schuhen und Gurten ist nicht möglich!
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Tarif 1: 152,00 € | Tarif 2: 228,00 € | Tarif 3: 305,00 € | Tarife
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SS 23
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851 |
Workshop: Triathlon-Camp
Thalhammer Thomas
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DO-SO 18. - 21.05.2023 USI, Baggersee |
69,00
79,00
149,00
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USI Triathlon Camp
Treffpunkt DO 08:50 Uhr Schwimmbad USI
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Für alle Triathlon-Begeisterten, die neue qualitative Reize setzen bzw. den Feinschliff für die anstehenden Wettkämpfe wollen.
Vormittags wird intensiv an den meist großen Schwimm-Potenzialen gearbeitet. Am Nachmittag wird das Rad- und Lauf-Niveau durch gezielte technische und konditionelle Reize verbessert. Abgeschlossen wird das USI-Triathlon-Camp mit Wettkampf nahen Koppel- und Wechseltrainings. Materialien: Schwimmen: Badeanzug/-hose oder Triathloneinteiler, Schwimmbrille, Badehaube, (falls vorhanden: Paddles, Kurzflossen, Neoprenanzug) Radfahren: Rennrad, Helm, Reserveschlauch, Mini-Pumpe/Kartusche, Werkzeug zum Radwechseln, (Triathlon-)Radschuhe Laufen: Laufschuhe mit Schnellschnürung, GPS-/Stoppuhr Wechsel: Startnummernband mit Startnummer Programm: (Änderungen vorbehalten) Do 09:00-10:30 Uhr Schwimmen (USI) + 16:00-17:30 Uhr Laufen (Laufbahn USI) Fr 09:00-10:30 Uhr Schwimmen (USI) + 16:00-17:30 Uhr Radfahren (Baggersee) bei Schlechtwetter 14:00-15:30 Uhr Functional Fit (USI Pulverturm Kraft+Fitnessraum) Sa 09:00-10:30 Uhr Laufen (USI Laufbahn) + 15:30-17:00 Uhr Schwimmen (USI) bei Schlechtwetter 16:00-17:30 Uhr Koppeltraining Indoor (USI Pulverturm) So 09:00-10:30 Uhr Schwimmen (USI) + 16:00-17:30 Uhr Schwimmen + Radfahren + Laufen (Baggersee) bei Schlechtwetter Koppeltraining Indoor (USI Pulverturm) Tarif 1: 69,00 € | Tarif 2: 79,00 € | Tarif 3: 149,00 € | Tarife
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