Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

Athletiktraining & Fitness Training ist dein Power-Workout für einen starken, schnellen und belastbaren Körper. Dich erwarten intensive, funktionelle Einheiten, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Core-Stabilität gezielt miteinander verbinden. In dynamischen Intervallen und abwechslungsreichen Formaten trainierst du effektiv, fordernd und mit jeder Menge Motivation in der Gruppe. Egal ob du deine sportliche Leistungsfähigkeit verbessern oder einfach richtig ins Schwitzen kommen willst – hier holst du das Maximum aus dir heraus. Perfekt für Performance-orientierte Personen, die Energie abbauen, Stress vergessen und ihr Fitnesslevel nachhaltig steigern möchten