| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 26
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208 |
Outdoor: Prep for Hyrox
Wilhelm Mavin, Diego Murrer
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MO 16:00-17:15 LA, Wiesengasse |
40,00
53,00
80,00
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Frei: 12
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Beginn: MO 13.04.26 (9 Termine + 1 Ersatztermin). Tivoli Leichtathletik, Wiesengasse, 6020 Innsbruck
Hyrox Trainingsmaterial inclusive
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Du willst stärker, schneller und effizienter in deinen nächsten HYROX-Wettkampf starten? In diesem Kurs erarbeitest du die grundlegenden Trainingsprinzipien des HYROX-Formats und entwickelst Schritt für Schritt deine konditionellen und technischen Fähigkeiten weiter.
Zu Beginn und am Ende des Semesters führen wir ein komplettes Hyrox durch, um dein persönliches Niveau zu bestimmen und deinen Fortschritt messbar zu machen. In den Trainingseinheiten selbst erwarten dich abwechslungsreiche Workouts, die Kraft, Ausdauer und Technik gezielt miteinander verbinden – immer mit dem Ziel, dein Leistungslevel auf das nächste Level zu heben. Wir trainieren gemeinsam an der Leichtathletikanlage beim Tivoli Stadion: https://maps.app.goo.gl/M5iE3F2RDpzfpHPq5 Sei bereit, gefordert zu werden – und über dich hinauszuwachsen. Tarif 1: 40,00 € | Tarif 2: 53,00 € | Tarif 3: 80,00 € | Tarife
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