Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

WICHTIG!!! Bitte immer mit vollständigem Namen (Vor- und Zuname) am Online Kurs teilnehmen!
Die Links sind ausnahmslos für gebuchte Teilnehmer gedacht. BITTE eine Weitergabe zu unterlassen. Natürlich könnt ihr gerne mit eurer Familie, Freund-Freundin gemeinsam vor dem Bildschirm beim USI Kurs schwitzen, trainieren, Spaß haben,...

Meniskusriss, Bandscheibenvorfall, Umknicktrauma, Muskelfaserriss und Co.
Wusstest du, dass …
… wir auch die Fasern unserer Bandscheibe stärken können?
… wir Sehnen gar nicht wirklich „dehnen“ können?
… viele Verletzungen durch gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining vermeidbar sind?
Neben Flexibilitäts- und Kraftübungen vermittle ich als Sportphysiotherapeutin mit großer Leidenschaft hilfreiches Wissen für deinen Sportalltag rund um Anatomie, Physiologie, Biomechanik und Verletzungsprävention.
Wer seinen Körper gut kennt, kann ihn schützen! There is no Body B.

Bei Anmeldungen während des laufenden Semesters bitten wir um eine kurze E-Mail an s.michaela@gmx.at, damit sichergestellt ist, dass ihr den Kurslink rechtzeitig erhaltet.