Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

An alle starken Mädels!
Mein Name ist Victoria Rödig. Ich bin MMA-Kämpferin und bin schon seit mehreren Jahren in verschiedensten Kampfsportarten tätig.

Liebe Eltern!
Als Elternteil steht man immer im Zwiespalt, soll man es der Tochter erlauben zur Geburtstagsfeier von der besten Freundin zu gehen oder ist die Gefahr, dass auf dem Nachhauseweg etwas passiert zu groß.
Wir haben diesen Workshop ins Leben gerufen, um den jungen Frauen und Mädchen einen Einblick in die Selbstverteidigung zu geben und sich sicher zu fühlen!

Wir werden einfache, aber effektive Befreiungs- und Schlagtechniken erlernen, um uns im Ernstfall verteidigen zu können und ein gestärktes Selbstvertrauen auszustrahlen!
Egal ob du bereits Erfahrung mitbringst oder du noch Anfängerin bist, jede ist willkommen.