Universitäts-Sportinstitut Innsbruck (USI)

Zielgruppe:
Downhill Anfänger:innen

Inhalte:
Du wolltest schon immer mal einen Trail fahren, möchtest nun endlich in das "Downhill Game" einsteigen - weißt jedoch nicht so recht wie?

Wir zeigen dir Schritt für Schritt wie man die ersten kontrollierten und sicheren Turns im Bikepark zieht. Wir arbeiten an deiner individuellen Technik und widmen uns Themen wie Haltung am Rad, effektives Bremsen, Kurventechnik, Stufen fahren und Linienwahl.

Wir nutzen kleine Videosequenzen und Analysen, um deine Performance auf den flowigen und technischen Trails rund um Kirchberg zu maximieren.

Freu dich auf einen spannenden Biketag – Auspowern, Spaß haben und Neues lernen!

Material-Anforderungen an die Teilnehmer*innen:
- Vollständiges und funktionstüchtiges Mountainbike (Fully wäre optimal, ist aber nicht verpflichtend; Scheibenbremsen sind ein Muss, genauso wie eine Federgabel)
- Pflicht: Helm, Handschuhe, Knieprotektoren
- Empfehlung: Oberkörperprotektor, Ellbogenprotektoren, Brille
- Jause (wir machen draußen Mittagspause), Wechselbekleidung
- Ersatzmaterial, Werkzeug
- Ausweis, Krankenversicherungskarte

Anreise: Selbstständig zu organisieren
Nicht im Kurspreis inkludiert: Kosten für Bikepark/Lift