| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 26
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567 |
Kraft, Dreikampf & Technik
Palmiotto Francesca
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MO 17:30-18:30 H05 |
40,00
59,00
105,00
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Video
Frei: 13
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Kraftdreikampf - Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben
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Was ist eigentlich Kraftdreikampf?
In diesem Kurs wird nicht nur erklärt, welche die drei Grundübungen sind, sondern vor allem auch, wie man sie mit richtiger Technik ausführt und wie man auch andere Personen richtig unterstützen kann. Im Fokus stehen eine saubere Technik, das richtige Mindset und Körperbewusstsein, denn Kraftdreikampf ist letztendlich kein Einzelsport, sondern ein Teamsport! Dieser Kurs ist für alle Levels geeignet! Tarif 1: 40,00 € | Tarif 2: 59,00 € | Tarif 3: 105,00 € | Tarife
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