| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 26
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643 |
Tennis & Athletiktraining, F2/F2++
Troger Miriam, Benko Maren
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MI 16:00-17:00 P17D+E, H05 |
99,00
115,00
135,00
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Frei: 1
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Beginn: MI 04.03.26; Treffpunkt: H05 (Kraftraum); Aufgepasst: am 15.04.26: Platz A und B
Semesterdurchgehend am Tennisplatz oder im USI Kraftraum!
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Im Gym: wenden wir gezieltes, sportartspezifisches Athletiktraining zur Verbesserung der Beinarbeit, Schnelligkeit und Agilität, aber auch Rumpfstabilität und Schulterkraft – mit dem Ziel diese neuerlernten Skills und Kräfte am Platz bestmöglich einzusetzen – an.
Am Tennisplatz: Schlagtraining mit unterschiedlichen Übungen, Drills mit spezifischen Athletikaspekten aber auch taktische bzw. technische Spielformen kommen zum Einsatz. ACHTUNG! Die Kursleitung ist berechtigt, Teilnehmer:innen vom Kurs auszuschließen, wenn deren Können am Platz nicht dem geforderten Level entspricht und die Gruppe somit einschränkt. Die Teilnehmer:innen werden gebeten, sowohl indoor als auch outdoor Bekleidung uns Ausrüstung immer mitzubringen. Tarif 1: 99,00 € | Tarif 2: 115,00 € | Tarif 3: 135,00 € | Tarife
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