| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 25
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936 |
Ferial Tabata - Training Juli
Pöpel Shadi
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DI 19:00-20:00 H06 |
10,00
15,00
20,00
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Frei: 17
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Ferialsport Juli: MO 30.06.- SA 26.07.2025
Hochintensives Ganzkörpertraining
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In diesem intensiven Sportkurs wirst du mit kurzen, aber hochintensiven Intervallen von 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause herausgefordert. Tabata kombiniert verschiedene Übungen, die den gesamten Körper fordern und besonders das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Durch die hohe Intensität wirst du deine Ausdauer sowie deine Kraft nachhaltig verbessern. Bereite dich auf ein effektives und anstrengendes Training vor, das deine Fitness auf's nächste Level bringt!
Tarif 1: 10,00 € | Tarif 2: 15,00 € | Tarif 3: 20,00 € | Tarife
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