Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
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SS 24
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937 |
Ferial Konditionstraining (intensiv), September
Steger Reingard
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DO 17:30-19:00 H08, P21 |
12,00
18,00
24,00
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Frei: 45
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Ferialsport September: MO 02.09.- SA 28.09.2024
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Nach einem intensiven Aufwärmen, im Vordergrund stehen Übungen zur Verbesserung der Kraft und Koordination, folgt ein abwechslungsreich gecoachtes Programm von Schnelligkeits-, Ausdauer- und Koordinationsübungen zur Verbesserung der Stabilität von Gelenken und Muskulatur im Zirkelbetrieb mit Musik.
Tarif 1: 12,00 € | Tarif 2: 18,00 € | Tarif 3: 24,00 € | Tarife
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