Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
 
SS 24
937 Ferial Konditionstraining (intensiv), September
Steger Reingard
DO 17:30-19:00
H08, P21
12,00
18,00
24,00
Frei: 43
Ferialsport September: MO 02.09.- SA 28.09.2024
Nach einem intensiven Aufwärmen, im Vordergrund stehen Übungen zur Verbesserung der Kraft und Koordination, folgt ein abwechslungsreich gecoachtes Programm von Schnelligkeits-, Ausdauer- und Koordinationsübungen zur Verbesserung der Stabilität von Gelenken und Muskulatur im Zirkelbetrieb mit Musik.
Tarif 1: 12,00 € | Tarif 2: 18,00 € | Tarif 3: 24,00 € | Tarife