| Nr. | Kurs | Zeit/Ort | Preise | ||
|---|---|---|---|---|---|
|
WS 25
|
095 |
Hot Body Workout
Brandstätter Sophie
|
DO 18:00-19:00 HTL (EG) |
6,93
10,67
22,13
|
Foto
Frei: 6
|
|
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Turnhallen-Zugang ist rechts neben der BTV-Filiale am Mitterweg 9
|
|||||
|
Nach einem kurzen Warmup geht es weiter mit einem intensivem Kraft-Ausdauer Training mit funktionellen Bewegungsabläufen, die die Fettverbrennung ankurbeln und sämtliche Muskelketten trainieren. Zum Schluss geben wir in einem kurzen aber hoch-intensiven Teil (HIIT) nochmal so richtig Gas , bevor wir dann mit einem kurzen Cooldown enden. Da die Übungen an jedes Leistungsniveau angepasst werden kommt jeder auf seine Kosten!
Tarif 1: 6,93 € | Tarif 2: 10,67 € | Tarif 3: 22,13 € | Tarife
|
|||||