Nr. Kurs Zeit/Ort Preise
 
SS 25
095 Hot Body Workout
Brandstätter Sophie
DO 18:00-19:00
HTL (EG)
24,00
37,00
77,00
Auswärtige Halle -> siehe Campus -> auswärtige Sportstätten
Nach einem kurzen Warmup geht es weiter mit einem intensivem Kraft-Ausdauer Training mit funktionellen Bewegungsabläufen, die die Fettverbrennung ankurbeln und sämtliche Muskelketten trainieren. Zum Schluss geben wir in einem kurzen aber hoch-intensiven Teil (HIIT) nochmal so richtig Gas , bevor wir dann mit einem kurzen Cooldown enden. Da die Übungen an jedes Leistungsniveau angepasst werden kommt jeder auf seine Kosten!
Tarif 1: 24,00 € | Tarif 2: 37,00 € | Tarif 3: 77,00 € | Tarife